图书介绍
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- （马来）智光禅师著 著
- 出版社： 北京：华文出版社
- ISBN：9787507540949
- 出版时间：2014
- 标注页数：308页
- 文件大小：84MB
- 文件页数：326页
- 主题词：禅宗－人生哲学－通俗读物
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图书目录
吉祥的人生5
吉祥的人生5
珍惜吉祥人生的因缘6
此生无大事，唯一育正念7
行住坐卧都在单纯正念中9
正念观察当下一个明显色法或心法19
如何修得穿透一切世相的智慧25
如何修得穿透一切世相的智慧25
证得第一手的智慧——修习智25
培育专注准确的正念26
培育一种即刻性的正念28
观察心法比观察色法更重要29
不操纵，不控制30
无选择性的观察32
正念本身亦无常34
不遗漏每一个心法35
正念——如我们的生命36
此生如何得解脱？41
此生如何得解脱？41
人身难得胜过盲龟浮木41
轮回苦海一叶舟——“四圣谛”42
破除无明唯实修观44
“本来没有我”究竟如何理解46
真正真实的活在当下48
一个正念接一个正念50
清净来自正念观察一切“苦”——烦恼52
佛陀的药方57
佛陀的药方57
皈依是什么意思57
佛陀的药方——心法58
佛陀打妄语了吗？60
证悟“真实法”，众苦自然灭62
见因缘，也见法73
见因缘，也见法73
智慧完全生起，无相才会显现73
单纯直接透视“四大”的自性74
此有故彼有，此起故彼起75
正念相续不断，既见因缘也见法77
灭除无明，才能真正止息轮回81
以正念保护你的心89
以正念保护你的心89
因贪爱轮回89
我们是自己业的主人89
保持正念才能保护自己91
轮回究竟是怎么回事？93
梵行能解轮回苦94
没有所谓“命中注定”97
善业缘何皆由心造100
有没有永恒的一个“我”和一个不变的灵魂转世105
有没有永恒的一个“我”和一个不变的灵魂转世105
常见论与断见论105
无我与因缘法106
今生的你和前生的你116
如何扫除人生烦恼之尘121
如何扫除人生烦恼之尘121
如来的行动如狮子121
如何放下苦“结”122
提起正念观照“结”126
修行就是修习八正道分128
慈心禅137
简要介绍慈心禅的修习137
在家如何禅修145
在家如何继续禅修145
问与答153
问题解答153
关于发愿与功德回向159
关于发愿与功德回向的简短开示159
人生甘露何处得165
人生甘露何处得165
众生唯一解脱路165
当下每个现象都是观察目标166
呵护正念就是呵护生命168
慈是一种祝福180
有正念才能发现生命的意义187
有正念才能发现生命的意义187
正念是一种单纯深入的觉知187
足够精进不忘失正念188
“悚惧智”是修行益友190
修行最重要的任务是培育正念192
一个智慧推动一个智慧201
一个智慧推动一个智慧201
智慧能除烦恼根201
培育智慧，必须正念不中断201
培育智慧，观察心法最重要205
精进修习才是对三宝最大的恭敬207
不放逸，自有道果209
自护者则护他，护他则自护217
自护者则护他，护他则自护217
修行者保护自己也保护他人217
四念处的修习并非自私的修习219
正念的培育是每个世人的责任222
禅修的进步需要五根平衡229
禅修的进步需要五根平衡229
平衡五根指的是什么229
正念越强越好232
受是一种心法233
观痛可去邪见234
如何理解世间法与出世间法243
如何理解世间法与出世间法243
佛法只教导有世俗谛和究竟谛243
智慧是从概念法到究竟法的阶梯244
智慧源于正念专注、准确、锐利246
如何透视到“真实法”无常的本质255
如何透视到“真实法”无常的本质255
谛观真实法，觉悟四圣谛255
正念的本质是自然面对当下256
努力培育瞬间、瞬间的正念258
时时保持正念觉知五取蕴261
培育如实的正念超越想蕴264
一切善恶皆由心生271
一切善恶皆由心生271
心是一切善业与恶业的前导271
付出勇猛精进，在心培育善念273
恶念生起，心会倾向种种恶业274
培育智慧才能获得“正断断”275
正念摄护你的心278
修习慈心止息嗔283
修习慈心止息嗔283
不从嗔中解脱，就没有幸福283
满心嗔恨，难尝法味284
克嗔良方在修慈284
如何修习真正的慈心285
修习慈心能获得十一种功德292
问题解答297
问题解答297
佛陀的教诲与我们的生活息息相关305
佛陀的教诲与我们的生活息息相关305