图书介绍
女人de健康快车 健康快车女人篇PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 衡友增，赵国梁编著 著
- 出版社： 北京：大众文艺出版社
- ISBN：7801714156
- 出版时间：2004
- 标注页数：332页
- 文件大小：12MB
- 文件页数：342页
- 主题词：保健－普及读物
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图书目录
编者序1
第一章 登上健康快车1
1．知心医生2
2．照顾自己6
3．女性对营养的特殊需求12
4．运动使你漂亮20
第二章 送别“好朋友”27
1．“好朋友”月月见27
2．令人苦恼的经前综合症35
3．停经是生命的分水岭42
第三章 女人间的话题51
1．贫血是女人的天敌52
2．拯救乳房57
3．定期做乳房检查64
4．容易复发的阴道感染72
5．秀腿的敌人76
6．雌激素补充治疗80
7．乳房囊肿的防治86
8．不孕妇女的挣扎与选择92
9．隐形杀手101
10．子宫脱出的苦恼104
11．子宫肌瘤的治疗106
12．子宫内膜异位症112
13．宫颈癌的防与治116
14．常见的刮宫术117
1．战胜癌症120
第四章 列车诊所120
2．甲状腺亢进与低下129
3．头号杀手——心脏病133
4．顽固的膀胱炎139
5．早防骨质疏松症146
6．单纯补钙不可取152
7．难堪的小便失禁155
8．性病，离我远点！159
9．性功能障碍排除法166
10．性欲天天有170
第五章 我是我自己174
1．漂亮的你174
2．饮食病态者的心理分析177
3．节食误区183
4．体重超标怎么办？190
5．只要青春，不要痘196
6．赘肉不见了199
7．岁月不留痕202
8．订做一个“你”205
9．自信的你214
10．面对老化217
第六章 在婚姻的列车上223
1．走向红地毯的另一端224
2．金钱战争228
3．忠实的婚姻233
4．一只红杏出墙来237
5．摆脱家庭暴力245
6．第二春254
7．成功的家庭259
8．谁做家务事267
9．谁来承担照顾子女的责任271
10．抚平丧偶的创伤279
11．万一要喊“结束”时284
1．浇灭怒火290
第七章 战胜自己290
2．克服恐惧症293
3．走出悲伤299
4．消除嫉妒305
5．赶走疲惫309
6．慢性疲乏综合症313
7．别让忧郁成疾318
8．瘾的囚犯322
9．退休——生命的新起点326