图书介绍
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- 余佐赞编著 著
- 出版社： 上海：汉语大词典出版社
- ISBN：754320570X
- 出版时间：2001
- 标注页数：200页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：211页
- 主题词：
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图书目录
第一章 情商：少男少女成才之源1
第一节 EQ:走向成功的红地毯1
1.掀起情商的盖头来2
●绕不开的话题2
●打开一扇希望之门3
●揭开情商的神秘面纱4
2.情商:成功和快乐的源泉6
●不可忽视的一个事实6
●情商的魅力7
●为成功作准备9
第二章 搭脉你的情商有几许12
第二节 给自己透个视12
●身体秘密13
1.全面透视13
●心理秘密14
2.烦恼多多16
●交际烦恼16
●两性困惑17
●FANS困惑18
●学习烦恼19
●家庭烦恼20
3.点亮一盏灯21
●洞察自己22
●照亮前程24
第三章 情商的思维技能26
第三节 平衡心灵的心灵体操26
1.当情绪的舵手27
●放纵情绪如纵火28
●为情绪的火山找个渲泄口30
2.自己说服自己35
●敢于放弃 善于放松36
●疗治精神创伤40
第四节 不为懒惰找借口44
1.认识意志的重要性45
●兴趣﹑责任感与意志45
●水滴才能石穿48
2.磨练自己的意志51
●战胜惰性52
●尝试挑战极限55
第五节 人生有波澜 世路有曲折58
1.理义之恕不可无59
●勇气可以征服一切59
●害怕的正是有潜能的62
2.勇气,你有吗?66
●学会对怯懦喊一声 停67
●学会对别人说一声 不70
第六节 尽可能地延缓自己的满足欲73
1.收获与付出73
●种瓜能得豆?74
●你能承受吗?77
2.莫嚼涩涩的青苹果79
●拒绝诱惑80
●自我激励84
第四章 情商的社会技能89
第七节 良心不能 凉89
1.人是要有所畏惧的90
●神圣的道德感90
●负面道德情感的作用93
2.不能没有你----爱心97
●人心易碎98
●诚实和正直103
第八节 轻松幽默过一生107
1.乐观与悲观108
●旋转心理魔方108
●快乐指数能提升112
2.学会幽默,勇于自嘲117
●幽默----人际交往的金钥匙117
●你会自嘲吗?121
第九节 HAPPY去做分内事123
1.责任心是人生试金石123
●克服逃避心理124
●承担责任127
2.尊重自己130
●死要面子活受罪,值吗?130
●保护隐私133
第十节 心灵碰碰车135
1.交际技巧你会吗?136
●如何沟通137
●不吝惜自己的赞美140
2.宽容和拒绝144
●宽容是美德145
●拒绝,一样美丽149
第十一节 像水一样融入大海152
1.争取团体的接纳152
●巧妙地推开这扇门153
●爱你等于爱自己156
2.品尝协作的甜头160
●协作提升人的境界161
●协作助你成功162
第五章 看看我们的教育者165
第十二节 给我世界给我爱165
1.做高情商的父母166
● 残忍 的双亲166
●亲子沟通170
2.学校教育缺什么172
●学校误区173
●高智商的老师缺什么175
第十三节 想说爱你不容易----电脑178
1.利用电脑培养情商178
●利用软件提高情商178
●利用网络培养情感技能180
2.电脑是把双刃剑182
第六章 提升EQ处方186
第十四节 都是成长惹的祸186
●团队的弃儿187
●不堪的其爱188
●交际乏术189
●两难处境190
●考试地狱191
●家庭烦恼192
●叛逆少年194
●偶像的倾倒195
●朦胧的折磨196
●习惯难改197
●荣誉不再198
●呼唤爱心199