图书介绍
集优生活 绿色思慕雪PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （德）克里斯坦·古德，（德）伯克哈特·海克诗著；刘静静译 著
- 出版社： 南京：译林出版社
- ISBN：9787544770316
- 出版时间：2017
- 标注页数：148页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：155页
- 主题词：蔬菜－饮料－制作；果汁饮料－制作
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
集优生活 绿色思慕雪PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
理论篇7
前言7
一杯绿色思慕雪，满载生气活力！9
配制简易，好处多多10
为什么绿色思慕雪如此特别？11
超级简单的制作方法13
尽情享受改变14
为身心健康而饮18
绿色思慕雪中的高营养成分20
富含营养素的“丰饶角”20
食物酶24
植物次级代谢产物24
维生素25
矿物质25
氨基酸26
脂肪酸29
植物纤维29
绿色黄金：叶绿素30
实践篇33
自制绿色思慕雪33
每日营养素之源34
绿色思慕雪制作法则35
搅拌出来的精华物质40
绿叶蔬菜和水果44
绿色心脏：绿色植物48
野生蔬菜50
是否可以用自来水？56
什么不适合做思慕雪？64
思慕雪制作中的核心知识66
准备过程67
切碎过程68
享用绿色思慕雪69
魔法配方篇73
基础款思慕雪74
甘甜型绿色思慕雪75
营养丰富型绿色思慕雪78
用勺子喝的绿色营养汤84
享用绿色思慕雪布丁88
有针对性地摄取绿色能量90
一种全新的更健康的生活方式91
有益于免疫系统92
提高睡眠质量94
心情平和，精力旺盛96
排毒解压102
绿色思慕雪辅助你的禁食疗法110
减肥，拒绝“溜溜球效应”112
实现最佳消化114
完美逆时活肌116
绿色思慕雪呵护女性健康120
绿色思慕雪，美丽初绽放124
用纯自然的方式塑造肌肉130
在爱中获得更多的幸福与快乐132
预防癌症134
索引140
内容索引140
菜单索引142
食材索引144