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运用积极心理学提高学生成绩 品格教育校本计划
  • (英)蒂娜·瑞伊(TinaRae),(英)露丝·麦康威尔(RuthMacConville)著;黄蔚译 著
  • 出版社: 北京:中国青年出版社
  • ISBN:9787515345680
  • 出版时间:2017
  • 标注页数:384页
  • 文件大小:30MB
  • 文件页数:392页
  • 主题词:学校教育-品德教育

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图书目录

第一章 让我们认识积极心理学7

如何利用本书10

关于本书的资源11

积极心理学12

积极心理学的目标是获得“持续的幸福”13

幸福的三大递升层次16

PERMA——关于幸福的新理论17

倡导积极教育18

积极教育的根基:行动的完美20

社会传染:传播积极的而非消极的情绪21

培养提升幸福感的习惯24

避免“镜像痛苦”的戕害24

品格教育的强大效力26

品格教育的途径:提升品格优势28

价值实践:六种品格优势29

确定你的品格优势31

品格优势即为简单的习惯32

品格教育的核心:意志力33

认知行为方法35

“棉花糖”实验——意志与自控力的考验36

自控应该来源于无意识的触发38

带有执行意图的心理对比(MCII)40

规则的力量41

为自己设定规则42

进行WOOP练习44

如何制订“执行意图”计划45

固定心态与成长心态45

品格优势呈指数级结合47

进行“聪明的”(SMART)投资47

什么是“聪明的”(SMART)投资48

严肃提示——关注优势不代表忽视缺点48

基于“优势”的干预可以产生持续的效果49

积极教育促进学生成绩的提高49

第二章 关于积极心理学的讲解:ppt演示51

第一张幻灯片——如何使用积极心理学提高学生成绩52

第二张幻灯片——什么是积极心理学53

第三张幻灯片——关于“幸福”的定义54

第四张幻灯片——何谓“持续的幸福”56

第五张幻灯片——积极情绪的力量57

第六张幻灯片——心流体验(Flow)58

第七张幻灯片——固定心态和成长心态60

第八张幻灯片——“希望他人好”(Wishing others well,WOW)61

第九张幻灯片——主动表达感激之情62

第十张幻灯片——正念63

第十一张幻灯片——标志性品格优势65

第十二张幻灯片——品格优势是简单的习惯66

第十三张幻灯片——完美是一种习惯68

第十四张幻灯片——习惯的三大特征68

第十五张幻灯片——代表课堂规范的五种习惯:SLANT69

第十六张幻灯片——建立积极的习惯70

第十七张幻灯片——基于积极心理学的教学资源71

第十八张幻灯片——三大部分活动资源72

第十九张幻灯片——这些资源包含哪些活动73

第二十张幻灯片——“峰-终定律”73

第三章 基于积极心理学的教学资源75

简介76

品格优势与“持续的幸福”76

品格训练77

规则和幸福习惯的养成78

充分利用课堂/学校的诸多资源79

评价系统的重要性80

三大部分活动资源81

第四章 如何利用这些活动资源97

第一节 习惯的养成:33个教学活动98

第二节 幸福的习惯:49个教学活动138

第三节 友好的习惯:34个教学活动197

第四节 助你养成幸福习惯的10期课程252

第五章 如何让家长参与进来379

准备召开家长会380

主持家长会381

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