图书介绍
如何做好老婆 幸福女人居家手记PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 姜璇编著；鹤鸣图书策划机构策划 著
- 出版社： 青岛：青岛出版社
- ISBN：9787543691308
- 出版时间：2013
- 标注页数：240页
- 文件大小：45MB
- 文件页数：256页
- 主题词：女性－婚姻－通俗读物
PDF下载
下载说明
如何做好老婆 幸福女人居家手记PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
【手记①做好“老婆的基本角色”】3
第一章做他的“性感女神”3
第一节塑身及维持体形最忌讳的食物3
第二节对减肥塑身最有利的食物4
第三节国际名模饮食标准13
第四节在外饮食要当心14
第五节“馋猫”对甜点的瘦身吃法16
第六节吃消夜的常识19
第七节日常最便捷的减肥塑身方法20
第八节瘦身必遇的问题常识24
第九节魔鬼身材的比例尺度26
第二章做天生丽质的“床上佳人”第一节洗出美丽素肌30
第二节养出明星一样亮丽的肤质35
第三节学会自我护发41
第四节前“凸”后“翘”大法术49
第五节足与手的护理方法55
第六节耳朵的保健及护理59
第七节美颈的保养方法62
第三章做他眼中潮流品位的“美女”67
第一节有品位的女人最忌讳的言谈举止67
第二节学会“化”一个精致的妆69
第三节服装的巧妙搭配76
第四节鞋、袜的巧妙搭配86
第五节鞋子的修身搭配87
第六节饰物百搭技巧91
第七节最适合你的发型112
第八节装点你的指甲116
第四章做八面玲珑的“职场女性”126
第一节别做依靠老公的“寄生虫”126
第二节一定要看的几本畅销书127
第三节学学男人的优点129
第四节学会同自己的敌人打交道131
第五节谨慎对待自己讨厌的后辈133
第六节学点“变色龙”的本领135
第七节经营人脉的智慧136
第八节提升自己的亲和力138
第九节注意同“绯闻”保持距离139
第十节最适合老婆的几种工作140
第十一节求职的巧妙方法142
第十二节抓住准确的跳槽时机145
第五章做干净利落的“家务能手”148
第一节学会各类衣物叠放方法148
第二节用设计头脑巧妙利用你的衣柜153
第三节收纳你的各类小饰物153
第四节向长辈请教生活用品收纳经验155
第五节注意冰箱内物品的摆放157
第六节厨房收纳及整理技巧158
第七节卫浴室收纳及整理技巧160
第八节掌握清洗衣物的技巧161
第九节懂得衣物的晾晒保养常识164
第十节搜集并捕捉厨房清洁技巧166
第十一节客厅的整理及收纳技巧168
第十二节卧室的整理及收纳技巧169
第十三节卫浴室清洁技巧171
第十四节客厅清洁技巧172
第十五节卧室清洁技巧174
第十六节了解全家人饮食的健康常识175
【手记②做好一个性伴侣】179
第一章做他长久的“爱情对象”179
第一节关于爱的维系179
第二节懂得维持并增加夫妻之间爱的蜜度179
第三节适时来点“梨花带雨”181
第四节用“娇”声增加“蜜”度183
第五节使点“醋坛子”技巧185
第六节懂得吵架艺术187
第七节利用“小别胜新婚”的优势189
第八节常说男人爱听的甜蜜爱情话191
第二章炼就一身“女人味”193
第一节关于女人味193
第二节懂得怎样“发嗲”194
第三节学会温柔196
第四节提高自己的声音质量198
第五节调整自己的姿态203
第六节善用爱心让魅力永驻205
【手记③做好一个红颜知己】209
第一章懂得控制他的感情第一节关于红颜知己209
第二节学会成熟理智地爱210
第三节不拿他与别人攀比212
第四节为他的身体负责任213
第五节处理好与婆婆的关系215
第二章用“心”同他沟通218
第一节懂得倾听218
第二节恰当时候用慧眼看他220
第三节学会理解224
第四节学习弥勒佛宽容的智慧225
第五节做一个有内涵的知性女人227
第六节 避免成为唠叨的泼妇229
第三章做他事业的坚实后盾232
第一节关于男人身边的女子232
第二节学会如何给他“充电加油”233
第三节做他的宣传员234
第四节懂得厚待他的同事或员工236
第五节学会欣赏并尊重他的事业238
第六节做他避风的心灵港湾239