图书介绍
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- （英）朱蒂·瑞斯（JUDYREITH）著；左燕茹译 著
- 出版社： 北京：北京师范大学出版社
- ISBN：9787303171330
- 出版时间：2014
- 标注页数：348页
- 文件大小：38MB
- 文件页数：382页
- 主题词：儿童教育－家庭教育
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图书目录
第1部分 所有妈妈都会考虑的事情1
第1章 育儿信心3
何为自信3
要做自信老妈7
职位名称：为人之母9
外部信心13
你作为母亲的优势16
是什么或谁挫败了你的信心19
培养自信的孩子25
第2章 家庭价值观34
价值观是什么35
价值观源自何处37
价值观对计划和行动的影响42
价值观是可以改变的吗42
信念也是同一回事吗44
育儿价值观46
价值观决定行为49
他人的价值观51
将价值观传承给孩子57
第3章 家庭关系62
为何家庭关系对妈妈而言非常重要63
评价你的家庭关系66
全家参与71
你的育儿方式是什么79
分担家庭动态负荷81
还记得我吗？我是你的老公！83
第2部分 外出工作还是待在家里89
第4章 全职妈妈91
什么是全职妈妈91
决定成为全职妈妈93
全职妈妈的生活99
应对困难103
家务问题109
作为全职妈妈你还能做些什么113
考虑回去工作117
克服障碍120
第5章 职业妈妈126
要去上班了126
如何找到一份适合家庭的工作128
增强你的自信133
克服你的情绪136
找到你内疚的原因138
不要疲于应付，要快乐生活142
如何在工作中茁壮成长146
是什么成就了快乐的职业妈妈150
第6章 关爱自己154
母亲角色的变化157
妈妈身兼数职160
全面美化你的人生166
生命之轮167
缓解压力170
做自己最好的朋友178
第3部分 孩子和家庭的世界183
第7章 行为总有其意义所在185
行为产生的四大原因188
你的育儿工具箱190
智慧箴言194
你是哪种类型的家长200
要做自信的妈妈202
是什么触动了你的按钮204
妈妈是怪兽206
手足之争208
警惕！战争正在进行216
家庭“角色”陷阱219
兄弟姐妹的好处有哪些221
当家里发生坏事情的时候222
第8章 选择儿童保育和教育230
育儿选择指南233
关于儿童保育，对你来说真正重要的是什么246
关心儿童看护人249
安顿好你的孩子250
该上学了254
积极参与263
友谊265
教育不只与学校有关271
日记中的内容过多273
第9章 经营家庭279
天天如此280
典型的一天288
压力巅峰292
食物，丰盛的食物295
家庭内的各种情绪298
健康检查303
你的家是个避风港吗308
没有什么是一成不变的312
第10章 享受当妈妈的乐趣，营造幸福家庭318
希望和幸福之轮319
再现你自己的童年321
享受家庭生活325
成为快乐老妈331
节日和庆典339
为快乐投资342
时间已到343
最后总结347