图书介绍
斯坦威 孩子胆小、害怕、容易焦虑，怎么办？PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）蒂莫西·西西莫尔著 著
- 出版社： 沈阳：辽海出版社
- ISBN：9787545131970
- 出版时间：2015
- 标注页数：150页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：160页
- 主题词：儿童心理学；儿童教育－家庭教育
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图书目录
活动1 我想要的奖励1
活动2 焦虑的食蚁兽5
活动3 “从此再也不发飙”9
活动4 我担心的事情13
活动5 我生活中的压力19
活动6 我有多焦虑——焦虑测量计23
活动7 我最近如何27
活动8 情绪猜谜游戏31
活动9 我焦虑的时刻35
活动10 现场记者39
活动11 我的焦虑之山45
活动12 我的焦虑之梯49
活动13 紧张与否53
活动14 我的生活故事57
活动15 好事和坏事62
活动16 和自己对话66
活动17 自我对话研究员71
活动18 自我对话实验76
活动19 在紧张时刻学会自我对话81
活动20 我的抗焦虑计划85
活动21 深呼吸90
活动22 我的宁静之地93
活动23 放松97
活动24 乘风破浪101
活动25 练习解决问题105
活动26 停止那个想法114
活动27 忧虑时间118
活动28 真实或虚幻122
活动29 法院判决书127
活动30 学会与忧虑争论131
活动31 独自面对136
活动32 耶，我可以做到139
活动33 坚定信念143
活动34 我成功的故事146
活动35 毕业证书149