图书介绍
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- 欧晓霞主编 著
- 出版社： 北京：对外经济贸易大学出版社
- ISBN：9787811348910
- 出版时间：2010
- 标注页数：289页
- 文件大小：24MB
- 文件页数：301页
- 主题词：大学生－心理卫生－健康教育－高等学校：技术学校－教材
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图书目录
第一章 走进心理健康1
第一节 健康新概念2
第二节 心理健康的标准7
第三节 心理不健康的机理与影响因素15
第二章 大学生与心理健康25
第一节 大学生心理概述26
第二节 大学生心理健康的标准及意义32
第三节 中外大学生心理健康教育概况41
第三章 大学生常见的心理障碍及调适47
第一节 大学生常见的情绪障碍49
第二节 大学生神经症的表现及调适54
第三节 大学生人格障碍及调节57
第四章 学习与心理健康65
第一节 学习心理概述66
第二节 大学生学习的特点及策略72
第三节 大学生学习中的心理困扰及调适78
第五章 自我意识与心理健康87
第一节 自我意识概述88
第二节 大学生自我意识发展的特点95
第三节 认识自我，超越自我99
第六章 人际交往与心理健康109
第一节 人际交往的概述110
第二节 大学生交往的心理误区及调适113
第三节 建立良好的人际关系的途径和方法122
第七章 情绪与心理健康133
第一节 情绪、情感概述134
第二节 大学生常见的情绪问题140
第三节 情绪自我管理与调节146
第八章 挫折与心理健康161
第一节 挫折的概述162
第二节 大学生的挫折反应171
第三节 挫折承受力及其培养176
第九章 健康的爱情观187
第一节 大学生恋爱心理概述188
第二节 大学生恋爱心理的表现197
第三节 正确对待爱情203
第十章 人格发展与心理健康213
第一节 人格概述214
第二节 影响人格形成与发展的因素225
第三节 健康人格的培养与发展232
第十一章 网络与心理健康241
第一节 互联网与大学生242
第二节 大学生网络心理251
第三节 大学生的网络心理障碍及其调适257
第十二章 生涯发展与心理健康267
第一节 生涯与大学生人生发展268
第二节 大学生的职业生涯272
第三节 大学生择业的心理问题277
参考文献288