图书介绍
名家谈心理PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 中央国家机关团工委编 著
- 出版社： 北京：华夏出版社
- ISBN：9787508062389
- 出版时间：2011
- 标注页数：410页
- 文件大小：37MB
- 文件页数：421页
- 主题词：心理学－通俗读物
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图书目录
第一讲 心理学：解码个人与社会行为奥秘——心理学与个人、社会的发展1
一、心理学可以干什么5
二、心理学怎么看人12
三、心理学的经典实验对生活有什么启示25
四、如何促进心理健康33
第二讲 让阳光照亮心灵——公务员的情绪管理47
一、情绪和情感以及对人产生的作用54
二、人为什么会有负面情绪58
三、我们如何管理自己的情绪66
问答79
第三讲 灵光一闪，智慧顿生——创造性思维的产生与应用83
一、创造性思维的意义86
二、什么是顿悟92
三、顿悟是怎样产生的100
问答103
第四讲 谁离得开谁——探索婚恋心理，提升家庭功能105
一、婚恋观问题108
二、什么是婚姻冲突的根源112
三、如何解决婚姻冲突119
问答125
第五讲 立党为公，快乐工作——党政干部的个人素质与心理健康133
一、如何运用心理学选拔领导干部137
二、党政干部的个人素质156
三、党政干部的心理健康问题164
问答168
第六讲 人际沟通，从心开始——情感智力与领导力的提升171
一、情感智力和领导力的提升175
二、沟通的道与术177
三、克服理解的困难178
四、文化的内涵以及对文化差异的理解198
问答201
第七讲 适应压力，健康生活——亚健康状态的表现与调节205
一、什么是亚健康208
二、亚健康的几个关键要素217
三、如何避免亚健康状态227
四、压力调适策略与技巧232
第八讲 如何面对群体性突发事件——突发事件的心理预警及干预237
一、什么是突发性事件241
二、什么是群体性突发事件及其产生原因和发展过程242
三、如何应对突发性事件260
四、网络集群行为265
问答267
第九讲 心智共享，和谐共赢——团队沟通技巧与冲突解决策略271
一、团队及其有效性特征275
二、团队内沟通的技巧281
三、如何处理团队内的冲突310
问答314
第十讲 孩子：父母的镜子——亲子互动与儿童心理素质培养317
一、什么是体验教育322
二、让孩子体验什么内容328
三、体验的原则有哪些345
问答347
第十一讲 求医不如求己——常见心理问题的自我评估与调整351
一、现代人的心理状况以及心理健康的指标354
二、自我意识的几个重要概念367
三、抑郁和焦虑以及它们之间的关系373
四、怎样才算心理健康的人380
问答385
第十二讲 幸福比成功更重要——如何做一个积极乐观的人389
一、压力与神经质人格的关系392
二、什么是幸福398
三、如何成为一个积极乐观的人402
四、精神健康问题405
问答406
后记409