图书介绍
自主学习的革命 工具篇PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）珍妮特·沃斯，林佳豫著；刘文译 著
- 出版社： 北京：中国友谊出版公司
- ISBN：7505738867
- 出版时间：2016
- 标注页数：359页
- 文件大小：108MB
- 文件页数：383页
- 主题词：
PDF下载
下载说明
自主学习的革命 工具篇PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一章 大脑网络：用大脑的网络来点燃你的学习热情1
1.1大脑的结构和功能4
1.2大脑学习的7种简便方式8
1.3大脑的多元网络10
1.4如何利用9种大脑构建工具来提高学习能力12
开发丰富的内在智能来加速你的学习51
第二章 心理调节者：训练大脑来创建一个丰富的内心状态并提升自学能力53
2.1丰富的内在世界55
2.2建立丰富内在状态的秘诀：4把关键的钥匙58
2.3达到最佳效能状态、处理压力的16种自学工具65
第三章 聪明大脑重塑者：发现和开发独有的兴趣、学习风格、智能和天赋，重塑聪明大脑99
3.1发现兴趣：做自己喜欢的事情，喜欢自己做的事情102
3.2培养给你力量的信念104
3.3你是内向的人，还是外向的人？107
3.4了解自己喜欢的学习模式、指导方法和最佳学习环境110
3.5发现多元智能的力量120
3.6发现才能并利用它们132
创建超越你当前现实的梦想142
第四章 命运改造者：连接内在智慧，改造你的命运143
4.1有意地改变标准，调整动机148
4.2为生活创建强大的新愿景或使命152
4.3练习正念153
4.4创建“智慧日志”161
4.5找到你的才华165
4.6找到你的目标171
4.7开始征程176
通过卓越的目标设定来构建你的未来178
第五章 头脑规划者：通过卓越目标设定来构建你的未来179
5.1什么是正念的卓越目标设定181
5.2 7个实现目标、开创未来的正念步骤188
用一流的学习技巧来通过考试212
第六章 学习之星：如何运用一流的学习技巧来通过考试213
6.1大脑的学习、记忆和思维方式216
6.2 20种成为优秀自学者的学习工具228
第六章的思考点和最后的忠告262
第七章 当学习来敲门：中国人学习的困境，以及对教育本质的探索、思考和发现265
7.1孩子学习困境的迷思266
7.2向珍妮特博士学习之旅270
7.3本质的教育——培养自主学习能力275
第八章 构建自主学习力279
8.1自主学习力的地基282
8.2“如何学习”与“如何思考”290
8.3调节情绪模式297
第九章 生命的修行309
9.1五星修行的起点310
9.2走进自我修行314
9.3喜悦的五角星修行321
第十章 自主学习能力教室327
10.1自主学习能力导师328
10.2自主学习能力教室的建立337
10.3自主学习能力与未来342
后记352