图书介绍
创造性的愤怒 让怒火成为正能量PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）巴鲁克等著；孙彦川等译 著
- 出版社： 北京：语文出版社
- ISBN：9787802413726
- 出版时间：2013
- 标注页数：257页
- 文件大小：76MB
- 文件页数：265页
- 主题词：愤怒－自我控制－通俗读物
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图书目录
第一章 让愤怒具有建设性的技巧：RETHINK技巧1
第二章 智对愤怒有益于你的健康23
第三章 智对愤怒有益于改善人际关系41
第四章 识别你自己和他人的愤怒情绪64
第五章 感同身受地聆听82
第六章 夫妻之间的愤怒98
第七章 家庭中的愤怒119
第八章 工作场所的愤怒142
第九章 朋友之间的愤怒和社区生活中的愤怒163
第十章 愤怒与暴力之间的关系180
第十一章 文化差异199
第十二章 实践中的改变217
第十三章 重获个人的力量感237
最后的问题255
延伸阅读256