图书介绍

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精气神
  • 鲁兆麟著 著
  • 出版社: 北京:科学普及出版社
  • ISBN:7110005127
  • 出版时间:1988
  • 标注页数:128页
  • 文件大小:4MB
  • 文件页数:134页
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图书目录

人身第一宝--气1

从古代哲学家论气谈起1

中医学中的气3

人体生命活动的动力来源7

生命在于气的运动13

元气为性命之本18

饮食、呼吸与宗气23

卫气与营气27

脏腑之气与经脉之气32

气化与新陈代谢37

人身同一气42

气虚、气滞、气陷、气逆46

百病气为先51

人身另一宝--精57

也从精的哲学概念谈起57

人身之精有广义狭义之分60

精有先天后天之别64

脾胃生血与精血同源69

血液的运行与作用72

人体的水液代谢与津液77

夺汗者无血与津血同源83

精与气的关系88

从血脱益气谈起92

大汗亡阳与津伤气耗96

精血充盛与健康长寿99

人身第三宝--神104

神的概念104

神、魂、魄、意、志107

心、大脑与神111

七情与五脏115

以情治情的精神疗法118

神的得失真假122

简短的结束语127

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