图书介绍
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- 许有生编著 著
- 出版社： 南京：江苏科学技术出版社
- ISBN：7534513030
- 出版时间：1992
- 标注页数：76页
- 文件大小：2MB
- 文件页数：80页
- 主题词：
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图书目录
概述1
●气的含义1
●精气神的关系3
●练功的阶段7
●气功的效应与偏差9
●气功练功的注意事项10
功法13
●七星横链功的发展13
●七星横链功简介14
●预备式及采气法17
第一式 气海求真20
●七星横链功法20
第二式 旱地插桩24
第三式 玉带围腰29
第四式 蛤蟆壮气功34
第五式 魁星观斗41
第六式 通臂移山47
第七式 万全归宗53
●辅助散气法58
●七星横链功练功须知64
附录66
●实践录66
●气功外气初探与测试68