天生我人必有才 21天启动天赋才智的A计划PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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前言13

序曲 天才的哲学15

自我发掘：计划成功18

时间的银行23

如何使用本书29

自我发掘：时间的价值32

第1章 天才是什么？34

力量的平衡35

循序的学习39

电脑般的脑41

自我发掘：你的思考逻辑是否可以连贯？43

左脑44

右脑49

唤醒天才的规则是……52

潜意识的心智54

自我发掘：展开右脑和左脑的连接功能56

人脑就像是人体肌肉的一部分57

自我发掘：发觉你所擅长的部分57

第2章 个性化的学习59

自我检测：发掘你的喜好60

视觉、听觉和触觉处理64

如何评分？64

视觉学习者66

听觉学习者67

触觉学习者67

均衡的天才68

对话与沟通不良69

第3章 过去的成长关系72

你身在何处？74

自我发掘：勾划你过去的成长关系79

知觉的过滤器80

你的记忆力81

非比寻常的你！83

我们的大脑83

意志力VS·想像力85

心里怎么想事情就怎么发展！89

如果……该怎么办？90

自我发掘：如果……会怎样？93

情绪94

自我发掘：卓越圈95

你将身往何处？98

你是否自我设限？99

第4章 不寻常的你！102

自我交谈102

结果105

设定一个目标109

完成一个目标109

四种类型的人110

知行合一111

发现脑力的运作112

选择性的记忆112

自助型对话：资源产生器115

相信学习的效果116

修正不适的观念117

强调正面的想法118

β（Beta）脑波119

α（Alpha）和θ（Theta）脑波122

δ（Delta）脑波123

做最好的选择！124

自助型对话：过去成长的力量124

第5章 模仿的力量126

发挥学习效果的要诀130

将考试视为游戏133

自助型对话：模仿自己在教室之中134

第6章 心中的戏院137

自助型对话：改变思维139

冲击性的字眼140

文字和想像力141

自我发掘：具冲击性的字眼142

乔伊的专业知识144

自助型对话：具冲击性的字眼145

第7章 天下无难事147

生活的认知151

主导、跟随或离开行进的方向152

过去的你153

未来的你155

自助型对话：整合各项因素157

第8章 神奇的身体159

树叶的错觉效果160

身体像大型的化学实验室161

身体像发电机162

生鲜类食物163

无生命的食物163

需要充电的生命力165

避免吃降低体能的食物167

大脑的食物168

运动——是激发潜能的重要手段173

大脑的活动——一项全脑的活动174

阳光有益健康175

睡眠是恢复体力的法宝176

第9章 天才身体179

面对或逃避180

时光运转的机器181

第10章 量子学习185

进入α脑波状态188

四个步骤带你进入最理想的学习状态193

集中注意力194

激励好奇心196

如何突破旧有格局197

螃蟹症候群200

第一百只猴子201

力量之整合205

时间的概念206

自我发掘：内心自省207

时空转换207

从心学习208

自助型对话：资源的整合209

第11章 学生的聪明才智210

从哪里开始210

做笔记的要诀211

改善阅读速度和理解能力的四个步骤212

改善听的技巧213

卓越圈的听力技巧213

三指法213

了解同理心214

洞烛对方的心理215

改善聆听技巧的方法215

轻松应考216

五大考试秘诀216

第12章 目标和结果218

自我发掘：实现你的梦想219

自我想像的重要220

建立自我想像的主张221

使用自我主张的要诀221

学习的主张222

生活的主张225

第13章 天才是主动积极的230

天才的嗜好231

自我发掘：基础学习232

第14章 前瞻未来236

回溯过去236

目前的状态237

我们将身往何处238

未来的境界是否可以成真？239

第15章 立即的天才241

我没有时间！242

二十一天的计划243