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第一章　心理健康教育概述1

第一节　心理健康教育的意义2

一、关注心理健康状况是社会发展的必然结果2

二、开展心理健康教育是社会对于学校和家庭的要求4

三、心理健康是个性全面发展的重要基础9

四、学校开展心理健康教育具有独特优势11

五、家庭是心理健康教育的第一课堂14

第二节　心理健康教育的基本目标和主要任务16

一、心理健康教育的基本目标16

二、心理健康教育的主要任务19

第二章　了解学生的心理发展特征26

第一节　小学生的心理发展特征27

一、小学生心理发展的主要特点28

二、影响小学生心理健康的主要问题30

第二节　初中生的心理发展特征33

一、初中生心理发展的共同规律33

二、初中生心理发展的具体特点34

第三节　高中生的心理发展特征39

一、关注高中生的身心发展39

二、高中生心理发展的具体特征40

第三章　创设符合学生心理健康发展要求的环境47

第一节　学校生活是学生心理健康发展的重要原因48

一、建立民主、平等的师生关系49

二、建立开放、宽松、积极的学习气氛51

第二节　建设和营造有利于学生心理健康发展的环境54

一、建设和营造有利于学生心理健康发展的环境，是每一个教育工作者的责任　54

二、建设和营造有利于学生心理健康发展的环境，要面向每一个学生60

三、建设和营造有利于学生心理健康发展的环境，关系到学校每一项工作62

第四章　提供面向全体学生的学校心理辅导64

第一节　心理辅导及其特点65

一、心理辅导主要不是解决知与不知的矛盾66

二、心理辅导要以活动为基础68

三、心理辅导的内容必须以学生的生活与发展为逻辑71

第二节　心理辅导的基本原则　　73

一、主体性原则73

二、民主性原则　77

三、参与性原则80

四、多样性原则83

第五章　开展面向学生个体的心理咨询活动87

第一节　咨询的实质90

一、咨询的目标90

二、咨询者的素质93

第二节　咨询会谈的基本过程96

一、建立良好和恰当的咨询关系97

二、帮助澄清问题100

第三节　帮助学生改变现状的策略与方法105

一、提供情感支持105

二、解决决策冲突108

三、建立合理的认识110

第四节　规划和实现行为目标113

一、目标的规划114

二、目标的实现116

第六章　教师、家长的心理健康及调适119

第一节　教师的心理健康及调适120

一、现代教师的角色观——做学生的“心理保健者”120

二、教师的心理健康对学生的良好影响123

三、教师的心理不适应与心理异常现象127

四、进行心理调适　维护心理健康132

第二节　家长的心理健康及调适139

一、家长——心理健康教育的启蒙老师139

二、家长的不健康心态对子女心理健康的影响141

三、营造良好家庭氛围　促进孩子健康成长145

附：心理健康教育案例选149

考试“发烧”为哪般？150

交往是堂必修课155

两个人一起用真难160

好孩子是夸出来的吗？163

失败是一位好老师167

让孩子学会感激170

孩子说谎怎么办？174

桃子为何够不着？179

他究竟病在哪里？182

她交错了朋友186

他的隐私189

她怎么这样待我？192

他怎样才能管住自己195

美与丑的较量198

她这是怎么了？201

嫉妒——自酿的苦果204

“差生”的转变208

怎样帮助学生克服害怕行为？211

严厉使他产生了双重人格214

离家出走为哪般？217