图书介绍
忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课 1 合理安排时间PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （日）高取志津香，日本NPO法人JAM网编著；李俊译 著
- 出版社： 北京：九州出版社
- ISBN：7510867258
- 出版时间：2018
- 标注页数：151页
- 文件大小：10MB
- 文件页数：162页
- 主题词：自我管理－儿童读物
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忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课 1 合理安排时间PDF格式电子书版下载
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图书目录
孩子的自我时间管理2
“快去做！”2
让孩子自己管理时间6
让孩子学会自己“管理时间”10
家长需要考虑的问题16
为什么要让孩子学会时间管理16
了解孩子的时间感19
要让孩子明白，这到底是谁的时间23
通过时间管理，让孩子养成良好的生活规律28
训练开始！36
加强孩子的时间意识36
训练1现在，几点？培养时间意识39
感受时间40
训练2-1明白了什么？意识到时间43
训练2-2花费了多少时间？意识到时间44
观察生活45
训练3我的一天意识到自己的行动48
给时间分段49
训练4划分时间按照时间约定来完成工作54
列清单整理大脑55
训5想做的事情VS必须做的事情列清单59
给“想做的事”和“该做的事”排序60
训练6贴上便签，提升效率列清单和排序63
按照事件重要程度和紧急程度给清单排序64
指导1指导孩子学会排序68
为行动设定目标70
指导2决定玩游戏的时间73
训练7-1早晨时间分配表规划早晨时光74
训练7-2明智的消费者练习制订计划74
让孩子养成根据目标倒推计划的习惯75
训练8给爸爸的惊喜：爸爸的生日派对根据计划推算时间79
要在时间分配上下功夫80
训练9目标300分分配工作时间83
分步骤完成该做的事84
训练10外出计划分步骤行动87
培养专注力88
训练11实践！间隔学习法提高专注力92
悠闲时间93
行动起来吧！100
父母不要对孩子指手画脚100
指导3按照时间表安排行动105
美国的时间管理教育106
制订计划，实践112
指导4制订计划，实践117
制订中长期计划119
训练12任务金字塔制订长期计划124
存储时间，制作凭证126
训练13把时间存起来提升干劲129
计划受阻时，父母该采取的说话方式130
不能顺利进行时的计划修正法133
指导5为什么非要父母提醒137
让孩子自己管理时间139
训练14和爸爸会合时间管理141
让孩子心怀梦想142
附录 如何与不同类型的孩子沟通146
后记150
相关制作人员的话150