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第一章 孕前备孕阶段宜忌22

孕前备孕阶段之宜22

宜了解孕育过程22

卵子与排卵22

精子与射精22

受精与着床23

宜了解男性身体23

睾丸23

输精管23

宜了解女性身体24

子宫24

输卵管24

阴道24

卵巢25

宜知最容易怀孕的日子——女性排卵日26

排卵试纸测定法26

宫颈黏液观察法26

下腹疼痛感觉法27

数字推算法27

基础体温测定法27

宜知受孕应在情绪良好时进行28

宜在最佳生育年龄受孕28

准妈妈最佳生育年龄28

准爸爸最佳生育年龄29

宜在最佳时刻和月份受孕29

最佳受孕季节29

最佳受孕时机29

宜知环境条件影响受孕30

宜在人体生理节奏高潮期受孕30

宜知孕前性生活要和谐31

注意卫生31

谨慎性生活31

孕前宜补充维生素31

孕前宜补充叶酸32

宜遵循健康的饮食计划32

水果和蔬菜32

碳水化合物32

蛋白质类32

鱼32

奶制品32

富含铁的食物32

孕前宜达到理想体重33

孕前宜多吃以下食物33

海带33

春韭33

海鱼33

豆芽33

鲜果、鲜菜汁33

宜知杀精的食物有哪些34

宜知男人吃什么食物可补精子35

富含精氨酸的食物35

富含锌的食物35

富含性激素的食物35

富含蛋白质的食物35

富含维生素的食物35

宜了解不孕不育36

男性不育的原因36

女性不孕的原因36

关于人工授精37

宜知应做的孕期检查38

口腔检查38

染色体检测38

血糖检查38

妇科检查38

血压检测38

生殖系统检查38

脱畸全套检测39

肝功能检查39

尿常规检查39

大便常规检查39

贫血检测39

传染病检查39

透视检查39

宜提前半年停止避孕40

宜学习相关的孕产知识40

孕前宜进行疫苗注射41

风疹疫苗41

流感疫苗41

水痘疫苗41

乙肝疫苗41

宜知孕前须治疗的疾病42

肝炎42

原发性高血压病42

心脏病42

糖尿病43

肾脏病43

贫血43

梅毒43

结核病43

孕前备孕阶段之忌44

忌身体疲劳时怀孕44

婚后哪些情况下忌怀孕45

忌春节期间怀孕45

忌过度节食46

忌饲养小动物46

忌过胖或过瘦47

孕前忌饮酒47

孕前忌吸烟47

孕前忌吃的食物有哪些48

辛辣食物48

鸡精48

人参、桂圆48

腌制食品48

含咖啡因的食品49

各种“污染”食品49

烤牛羊肉49

低脂牛奶49

孕前禁忌的药品有哪些51

西药51

中药51

第二章 怀孕阶段生活习惯宜忌54

怀孕阶段生活习惯之宜54

宜远离不利环境54

宜尽早做好工作安排54

宜知准妈妈要随时称体重54

宜知工作生活中如何防辐射55

切忌家电集中放置55

安全隐患在电脑的后面55

水是吸收电磁波的最好介质55

减少开机时间55

使用电脑后及时清洁手和脸55

哪些食物能抗辐射55

宜知防辐射服的选用56

怎样选择面料56

样式的选择56

如何辨别真伪56

洗涤方法56

宜知遇到这些早孕反应怎么办57

恶心呕吐吃不下57

失眠57

四肢无力易疲倦57

胸口灼热57

宜知威胁胎儿的药物有哪些58

宜知准妈妈洗澡要注意什么60

不同情况下的洗浴方法60

沐浴用品要温和无刺激60

洗澡水的温度不能太高60

时间不要太久60

清洗肚脐要特别注意61

注意安全61

宜知准妈妈应注意晒太阳61

宜学会进行自我观察61

宜知孕早期应多做有氧运动62

宜掌握正确的姿势与动作63

上下楼梯时63

购物时63

打扫时63

行走时63

宜知准妈妈的衣服的选择64

上衣64

风衣64

背带裤64

宜知怀孕后也可以做的家务65

宜知准妈妈要关爱乳房66

宜知预防妊娠纹产生的诀窍67

做一些轻便的家务67

使用专业抗妊娠纹乳液67

注意控制糖分的摄入67

宜知要注意孕期性生活68

正确的性生活体位68

错误的性生活体位68

宜知失眠了怎么办69

生理原因69

心理原因69

现实原因69

宜保持好心情70

和准爸爸一起散步70

多和胎儿交流70

让每天都有色彩70

宜知快乐出游的安全守则71

合理安排行程71

征求医生意见71

保持清洁71

选择交通工具71

保持饮食规律71

怎样选择旅游地71

宜知适合孕晚期的运动72

上下举手臂的运动72

抖手运动72

前后活动骨盆72

宜知有助顺产的产前运动73

下肢运动73

骨盆运动73

提臀运动73

抬腿运动73

宜知孕妇如何安全度过三伏天74

衣着要凉爽宽大74

饮食要新鲜多样74

要用温水擦洗淋浴74

莫要过于贪凉74

要保证睡眠休息74

心情要愉快舒畅74

宜知要注意仰卧综合征75

宜做好乳房保健75

怀孕阶段生活习惯之忌76

忌忽视这些怀孕征兆76

月经没来76

疲倦76

盆腔和腹腔不适76

阴道微量出血76

情绪不稳76

恶心和呕吐76

忌洗热水澡77

孕期忌从事的工作77

忌在孕早期做X射线检查78

孕期应忌摔伤78

忌冷水刺激78

忌观看刺激性节目78

忌看似卫生的不卫生习惯79

用看似洁白干净的纸包裹食品79

用毛巾擦拭餐具79

将水果腐烂的地方挖掉一样吃79

孕妇忌睡电热毯80

孕妇忌多做B超检查80

孕妇忌多闻汽油味81

孕妇忌长时间看电视81

孕妇忌去舞厅81

孕妇房间慎放花草82

孕妇忌睡席梦思床82

孕妇忌使用清凉油与阿司匹林83

孕妇忌勤洗阴道84

孕妇忌从事化工行业84

孕妇忌去公共浴室洗澡85

孕妇忌出差的情况85

孕妇忌发怒86

孕妇忌被动吸烟86

孕妇忌打麻将87

第三章 怀孕阶段饮食营养宜忌90

怀孕阶段饮食营养之宜90

宜知提高食欲的好方法90

要进行适当的活动90

要选择可口的饮食90

要保持乐观的情绪90

宜知孕妇应补叶酸91

什么是叶酸91

叶酸的作用91

缺乏叶酸的危害91

什么时候吃叶酸，吃多少好91

什么牌子的叶酸好92

常见食物的叶酸含量列表92

宜知孕妇应补钙93

每个孕妇都要补钙吗93

缺钙对孕妇的危害93

孕妇什么时候开始补钙94

孕早期补钙补多少94

孕中期补钙补多少94

孕晚期补钙补多少94

孕妇补钙吃什么好，哪些食物含钙高95

孕妇补钙产品怎么选95

哪些方法可以促进钙吸收96

宜知孕妇应补铁97

孕妇为什么要补铁，要补多少铁97

孕妇缺铁的危害有哪些97

哪些食物含铁98

孕妇应如何补铁98

宜知孕妇应补锌99

孕妇需要补锌吗99

孕妇需要补多少锌99

宜知孕妇应补充脂肪100

什么是脂肪100

脂肪的供给量100

脂肪的食物来源100

宜知孕妇应补充α-亚麻酸101

α-亚麻酸对孕妇和胎儿的主要作用101

孕妇对α-亚麻酸的需求量101

宜知孕妇应补充DHA102

孕妇适合补充哪种DHA102

DHA的保健功效102

DHA的食物来源102

宜知孕妇应补充卵磷脂103

卵磷脂的来源103

卵磷脂的保健功效103

宜知孕妇应补充碘104

缺碘对孕妇的影响104

缺碘对胎儿的影响104

哪些食物含碘高104

宜知孕妇应补充膳食纤维105

什么是膳食纤维105

膳食纤维的作用105

宜知孕妇应补充碳水化合物106

碳水化合物是胎儿的热能站106

碳水化合物的食物来源106

正确补充碳水化合物106

宜知孕妇应补充维生素107

孕妇补充维生素的好处与危害107

孕妇吃什么补充维生素108

孕妇补什么维生素好109

安全选购维生素110

孕妇吃饭宜细嚼慢咽111

孕妇宜适当增加含铁食物111

孕妇宜吃秋梨112

孕妇宜吃茭白112

孕妇宜吃萝卜112

孕妇宜吃菜花113

孕妇宜吃黄花菜113

孕妇宜吃莴笋113

孕妇宜吃野菜114

孕妇宜吃莲藕114

孕妇宜吃无花果114

孕妇宜适度吃姜蒜115

孕妇宜吃柿子116

孕妇宜多吃绿豆116

怀孕中期宜多吃瘦肉、鱼虾116

孕妇宜吃樱桃117

孕妇宜适量吃柑橘117

孕期宜吃奶制品117

孕妇宜多吃生菜和补充叶酸118

厌油腻宜食核桃和芝麻118

宜知缓解孕吐的食疗要点119

宜知缓解孕期水肿的食疗要点120

宜知缓解孕期水肿的五种食材及用法121

宜知缓解孕期便秘的食疗要点122

宜知缓解妊娠糖尿病的食疗要点123

宜知缓解妊娠高血压综合征的食疗要点124

宜知缓解孕期贫血的食疗要点125

宜知缓解孕期痔疮的食疗要点126

宜知缓解孕期腹泻的食疗要点127

宜知缓解孕期胃胀气的食疗要点128

宜知缓解妊娠纹的食疗要点129

宜知缓解孕期感冒的食疗要点130

怀孕阶段饮食营养之忌131

孕期忌营养过剩131

孕妇忌多吃冷饮131

孕妇饮食忌过咸、过酸131

孕妇忌高脂肪、过度高蛋白饮食132

孕妇忌长时间素食132

孕妇忌喝刺激性饮料132

孕妇忌滥服温热补品133

孕妇忌高糖饮食133

孕妇忌食用霉变食品133

孕妇忌只吃精米精面134

孕妇忌吃火锅134

孕妇忌多吃油条134

过敏体质的孕妇忌食用过敏食物135

孕妇忌多吃罐头食品135

孕妇忌滥服鱼肝油135

孕期忌饮可乐饮料136

孕妇忌喝茶饮咖啡136

孕妇忌吃发芽的土豆136

孕妇忌吃黄芪炖鸡137

孕妇忌多吃菠菜137

忌用温热壮阳之品137

第四章 怀孕阶段保健就医宜忌140

怀孕阶段保健就医之宜140

宜知预防孕期流感的对策140

避免去拥挤的地方140

注意口腔卫生140

保持良好的生活习惯140

加强锻炼140

宜知预防感冒的小方法140

警惕先兆流产141

宜知宫外孕的症状142

停经142

腹痛142

阴道不规则出血142

晕厥与休克142

宜知如何改善早孕反应143

从日常生活中加以调整143

从饮食上加以调整143

精神疗法144

止吐药的使用144

宜知如何预防流产145

警惕阴道出血145

避免突然刺激145

胚胎发育不全145

远离不健康的饮食145

宜知口腔卫生很重要146

使用软毛牙刷146

保持口腔卫生146

不要使用药物146

做好口腔检查146

宜警惕妊娠纹147

宜警惕贫血148

定期检查148

服用维生素148

补充铁元素148

宜知孕中期常见的小小症状149

头晕149

小腿抽搐150

皮肤瘙痒151

宜知第一次胎动152

宜小心胎动异常153

孕16～20周153

孕20～35周153

临近分娩153

宜远离高血压154

定期检查154

避免过劳154

减少盐分154

及时就医154

宜知孕中期不需担心的症状有哪些155

感到眩晕155

手指、手腕发麻酸痛155

腹部瘙痒155

出现静脉曲张155

宜警惕下肢静脉曲张156

怀孕时体内激素改变156

胎儿和增大的子宫压迫血管156

家族遗传或孕期体重过重156

宜知尿频怎么办157

怀孕初期与后期尿频比较明显的原因157

缓解尿频的方法157

宜警惕后期异常158

羊水过多或过少158

前置胎盘158

胎盘早剥158

宜知乳头凹陷短平要如何调理159

用温水清洁159

做乳头牵拉伸展练习159

宜知矫正胎位不正的方法160

膝胸卧位矫正法160

臀位自行矫正法160

宜远离水肿的困扰161

饮食调节161

水肿异常要留心161

纠正穿衣习惯161

调整生活习惯161

进行按摩161

宜正确对待生理上的改变162

肚脐周围不舒服162

乳房改变162

皮肤瘙痒敏感162

肚子更明显162

脚部水肿162

韧带疼痛162

宜知孕妈妈腿部抽筋怎么办163

腿部抽筋的原因163

腿部抽筋的预防163

腿部抽筋的治疗163

宜小心妊娠期糖尿病164

发病原因164

妊娠期糖尿病的防治164

宜知减轻头痛的方法165

在头上敷热毛巾165

充分放松身心165

宜知泌尿系统感染的防治方法166

宜远离便秘的苦恼167

保持正常的饮食习惯167

多喝水167

养成定时排便的习惯167

保持充足的睡眠和适量的运动167

怀孕阶段保健就医之忌168

忌巨大儿和低体重儿168

保持身心愉悦168

营养均衡168

远离垃圾食品168

散步及做适当的运动169

孕妇患病忌不看医生170

频繁呕吐170

过分显怀170

阴道流血170

头晕眼花170

严重水肿170

心慌气短170

全身黄染170

风疹感染或用过致畸药物170

阴道流水170

孕妇忌盲目保胎171

婚后第一胎忌流产172

早产及流产后的女性忌再孕172

忌忽视病毒对胎儿的影响173

风疹病毒173

流感病毒173

巨细胞病毒173

疱疹病毒173

肝炎病毒173

第五章 临产分娩阶段宜忌176

临产分娩阶段之宜176

宜知慎重选择分娩的医院176

口碑如何176

对新生儿的处理176

妇幼保健院更专业176

综合性医院的优势177

其他因素177

宜知分娩前在家需要做的事情178

宜知突发情况的应急方法179

临近分娩身边没有亲人怎么办179

在外出时突然要分娩怎么办179

胎动异常时要马上去医院179

羊水大量流出时要马上去医院179

宜了解分娩前兆180

宜做好分娩前的准备182

产前要做好外阴清洁卫生182

产前要排空大小便182

应给分娩过程中的产妇准备食品182

宜了解分娩呼吸法183

腹式呼吸法183

胸式呼吸法183

宜知临产前的心理调试184

不怕难产184

不怕痛184

生男生女都一样184

宜认识分娩的三个阶段185

第一阶段：宫口扩张期185

第二阶段：胎儿娩出期186

第三阶段胎盘娩出期186

宜知怎样度过分娩阵痛关187

宜知入院必备物品188

妈妈的用品188

宝宝的用品188

给宝宝哺乳的用品189

宜调整心态迎接宝宝190

宜认识到分娩是一个较长的过程190

宜做好产前检查191

宜选择适合的分娩方式192

医生帮助孕妇选择分娩方式192

选择更人性化的分娩方式192

孕妇有权选择分娩方式192

减少干预回归自然192

宜了解分娩方式193

自然分娩193

产钳助产193

剖宫产193

无痛分娩193

水中分娩193

坐式分娩193

宜了解自然产194

秉承传统自然分娩194

自然分娩的优势194

自然分娩的不足194

胎儿娩出的过程194

产后的处理要保持安静196

宜了解剖宫产196

谨慎选择剖宫产196

剖宫产的优势197

剖宫产的不足198

剖宫产适合哪种情况198

图解剖宫产手术199

宜了解顺产的术后调养200

需在产房观察200

要好好休息200

注意观察出血情况200

注意饮食200

要及时排便200

宜了解分娩的姿势201

仰卧201

侧躺式201

站立式201

蹲坐式202

跪姿202

蹲姿202

分娩过程随时可改变姿势202

姿势任选，用力点相同202

宜了解真假分娩203

怎样辨别分娩讯号的真伪203

讯号产生生产装备启动203

身体待产讯号出现203

真正的住院分娩讯号204

早产，危险的分娩讯号204

临产分娩阶段之忌205

产前忌紧张205

孕妇忌憋尿206

忌会阴撕裂207

会阴撕裂的原因207

胎头娩出时如何保护会阴207

忌发生死产208

死产的诊断标准208

死产的预防208

忌脐带缠绕209

什么是脐带缠绕209

脐带缠绕的危险209

脐带缠绕的预防210

高龄产妇忌难产211

孕前要进行身体检查211

提前1个月口服叶酸211

进行唐氏筛查211

要做羊水穿刺211

多关注血糖、血压等指标211

分娩前要重点做好准备211

第六章 坐月子护理宜忌214

月子期护理之宜214

宜知产后为什么要坐月子214

如何正确坐月子214

宜知新妈妈身体出现的变化215

产后恶露215

腰腿痛215

子宫变化216

乳房变化216

内分泌变化217

阴道松弛217

尿失禁217

出汗218

宜知东西方坐月子的差别219

宜知采用哪种坐月子方式好219

由家人照顾219

请月嫂照顾220

去月子中心220

宜知分娩后的护理221

产后要好好休息221

积极预防产后出血221

尽早让婴儿吸吮乳头222

尽早排尿222

便秘222

注意会阴卫生222

尽早开始活动223

可以在床上坐起吃饭224

尽量母婴同室224

阴部疼痛226

伤口护理226

宜知简单的恢复动作227

宜知剖宫产后的护理229

睡姿229

腹部放置沙袋230

坚持补液230

及时哺乳230

禁食230

注意阴道出血230

防腹部伤口裂开231

感觉恶心231

伤口疼痛231

尽早活动231

产后排尿232

预防伤口感染232

大量饮水232

及时排便232

请家人帮忙232

产后恶露233

伤口护理233

剖宫产后预防瘢痕的绝招234

剖宫产后还能生孩子吗234

宜创造产后良好的休养环境235

要清洁卫生235

要温度适宜235

要保持室内空气清新235

月子里宜勤绑腹带236

绑腹带时注意事项236

腹带的绑法及拆法237

宜知内衣的选择238

哺乳胸罩238

妈妈内裤238

束腹带239

束腹裤239

提臀裤239

月子期护理之忌240

忌不避风240

忌不避客240

忌性生活240

洗发后忌马上扎头发240

忌坐月子期间哭241

月子后忌久站、久蹲241

坐月子期间忌长久看书或上网241

夏天坐月子忌，捂”242

夏天坐月子洗澡忌贪凉242

产妇忌睡弹簧床242

忌过早穿塑身内衣243

忌过早做剧烈运动243

产妇忌用普通卫生巾243

第七章 月子期饮食营养宜忌246

月子期饮食营养之宜246

宜知产后第一周开胃246

宜知产后第二周补血246

宜知分娩半月后催奶247

宜知进行阶段性食补的原因247

宜知营养均衡最重要247

宜知月子期四大主打营养素248

蛋白质——营养支柱248

铁——补血战士248

钙——强身医生249

B族维生素——代谢助手250

宜知分娩当天应多吃清淡汤食251

剖宫产怎么吃251

顺产怎么吃251

宜知月子期的饮食重点252

清淡易于消化252

蔬菜、水果不可少252

摄取优质蛋白质252

补充足量的热量253

食物多样化253

多吃含钙丰富的食物253

适当补充维生素253

宜知产后饮食中补血的五大宝254

天然维生素丸——红枣254

荤素皆宜黑木耳254

养血之王——猪血255

完全蛋白质——鱼类255

食疗的营养库——猪肝255

宜知四季进补有所不同256

春蔬菜为主256

夏——慎食生冷256

秋——煲汤佳季257

冬——荤素相间257

月子期饮食营养之忌258

忌月子期饮食五个误区258

误区1：吃母鸡不吃公鸡258

误区2：菜越淡越好258

误区3：过多忌口258

误区4：汤比肉营养高259

误区5：经常吃巧克力259

忌滋补过量260

忌过早节食260

忌久喝红糖水261

忌多喝浓汤261

忌多吃鸡蛋261

第八章 月子期卫生保健宜忌264

月子期卫生保健之宜264

宜远离尿潴留264

多坐少睡264

水蒸气熏疗264

按摩刺激264

宜学会观察恶露265

恶露正常的变化265

恶露异常现象265

宜预防产后腰痛266

避免经常弯腰266

避免久蹲久站266

不宜拿重物保持正确睡267

注意饮食267

放松精神267

适当运动267

宜知盆腔静脉曲张的防治268

宜知产后疼痛的预防269

关节疼痛269

腕部疼痛269

尾骨疼痛270

阴道疼痛270

肌肉关节疼痛271

宜谨防产后感冒271

保持良好的居室环境271

减少病毒感染272

饮食均衡272

适当服药272

宜知产褥感染的预防273

保持清洁273

小心寒气273

不要过度活动关节273

饮食调养273

多晒太阳273

宜远离产后抑郁274

产后抑郁的自测274

导致产后抑郁的原因275

克服产后抑郁的方法275

宜知小心急性乳腺炎276

症状表现276

产生原因276

预防措施277

应对方法277

宜知不要忽视卵巢疾病278

症状表现278

应对方法278

宜重视盆腔腹膜炎279

症状表现279

产生原因279

应对方法279

宜谨防附件炎280

症状表现280

产生原因280

应对方法280

宜知盆腔结缔组织炎的预防281

症状表现281

产生原因281

应对方法281

月子期卫生保健之忌282

忌生殖器官感染282

产后生殖器官感染的原因282

预防方法282

忌产后肛裂284

肛裂的主要症状284

产后肛裂如何保健285

忌子宫脱垂286

产后发生子宫脱垂的原因286

产后发生子宫脱垂的预防和治疗286

忌产后血晕287

产后血晕的原因287

治疗方法287

忌产后风湿病288

产后风湿病的原因288

产后风湿病的预防和治疗289

忌产后痔疮290

产后痔疮的原因290

产后痔疮的预防方法291

忌产褥期发热292

产后发热的原因292

产褥期发热的预防293

产后多汗要注意风寒293

忌产后中暑294

产后中暑的原因294

急救措施295

第九章 宝宝养育阶段宜忌298

宝宝养育阶段之宜298

宜知母乳喂养好处多298

宜知母乳喂养有技巧299

喂奶的姿势299

宝宝吃奶的量如何掌握300

怎么判断乳房中的奶吃干净了301

怎么判断奶水是否充足301

宜知母乳挤取方法302

吸奶器挤乳法302

手工挤奶法303

宜知解除涨奶的技巧304

让宝宝尽早吸乳304

吸奶器好帮手304

按摩疗法304

饮食疗法305

宜知如何解除暂时性缺奶305

宜知乳汁不足的表现306

宜知乳汁分泌不足的原因306

宜知上班族妈妈怎样给宝宝哺乳307

让宝宝适应奶瓶307

准备好工具307

合理安排好挤奶时间307

宜知混合喂养要科学308

怎样消毒奶瓶308

冲调配方奶的技巧309

怎样选购配方奶310

宜呵护好宝宝小肚脐311

保持干燥311

及时消毒311

宜知如何抱新生儿312

抱起仰卧的宝宝312

抱起侧卧的宝宝312

抱起俯卧的宝宝312

宜知如何给新生儿剪指甲313

选用钝头指甲剪313

选择合适的修剪时机313

宜知怎样去除新生儿的头垢313

宜知怎样给宝宝喂药314

宜知新生儿卧室必备条件314

宜知新生儿外出的注意事项315

安排好行程315

准备好携带的东西315

宜知新生儿的内衣如何挑选315

宜知新生儿穿衣的方法316

宜知尿布使用有学问317

使用尿布317

尿布的清洗317

宜知纸尿裤的使用方法318

纸尿裤的选择318

裹纸尿裤318

更换纸尿裤318

宜知新生儿五官清洁的方法319

宝宝的小鼻子319

宝宝的小眼睛319

宝宝的小耳朵319

宝宝的小口腔319

宜知怎样给宝宝洗澡320

洗澡准备320

洗澡方法320

宜呵护好宝宝的睡眠321

安静、较暗的睡眠环境321

注意保暖321

避免宝宝含奶头入睡321

宜关注宝宝的细节322

宜知黄疸是宝宝的第一关323

生理性黄疸323

病理性黄疸323

宜知新生儿12种特征不是病324

大便时全身变红324

屁股上出红疹324

呼吸快而不规则324

新生儿的体温不规律325

新生儿易脱水325

新生儿爱打嗝325

新生儿耳朵软325

脚趾甲往肉里长326

新生儿有双“扁平足，326

内八脚和罗圈腿326

新生儿只能用鼻子呼吸326

新生儿不流眼泪326

宜警惕宝宝肠绞痛327

症状与护理327

预防措施327

宜知什么是辅食328

宜知辅食添加的原则328

要注意辅食的卫生328

及时调整辅食添加的进度328

不宜在炎热季节添加辅食329

吃流质或泥状食物的时间不宜过长329

宜知添加辅食的信号329

添加辅食最好开始于4个月之后329

辅食添加最好不晚于6个月龄329

过敏宝宝6个月开始吃辅食329

宝宝养育阶段之忌330

忌容易伤害到宝宝的坏习惯330

摇晃330

搂睡330

睡前哺乳330

忌很快让辅食替代乳类331

宝宝生病时忌添加辅食331

忌强迫宝宝进食331

辅食忌添加味精332

忌给宝宝多吃甜食332

忌把食物嚼烂后再喂宝宝332

忌乳母随便用药333

忌忽视新生儿肺炎334

忌发生意外事故335

窒息335

烫伤335

溺水335

坠落335