图书介绍
五行健身功 调润PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 文泰元主编 著
- 出版社： 成都：成都时代出版社
- ISBN：7546404288
- 出版时间：2011
- 标注页数：89页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：97页
- 主题词：气功
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图书目录
第一章 调息润肺功 呼吸畅，气血顺一、现代呼吸吐纳功法——调息润肺功2
二、肺的重要性及养生原理4
三、肺与其他脏腑的紧密联系12
四、与肺关联紧密的呼吸器官16
五、肺的养生保健17
第二章 调息润肺功 功法详参22
一、习练要领22
二、注意事项23
三、功法详解25
第一段25
第二段41
第三段57
第三章 古代呼吸吐纳、肺部养生术精选一、源远流长的导引术74
二、六字气诀75
三、吐纳导引功80
四、玉蟾吸真功85
五、幻真运气法88