图书介绍
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- 王东坡主编；汉竹编著 著
- 出版社： 南京：江苏科学技术出版社
- ISBN：9787534588365
- 出版时间：2012
- 标注页数：159页
- 文件大小：33MB
- 文件页数：163页
- 主题词：足－按摩疗法（中医）
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图书目录
第一章 足部按摩好在哪12
足——第二心脏12
足是多条经脉的起点与终点13
足腿部的特效穴位16
双脚状况，反映身体健康20
第二章 看看脚，健康情报早知道26
观足色，知健康26
看足型，测异常28
足部压痛是警报30
从足姿中判断疾病32
脚指甲也能预示疾病33
第三章 在家按摩这样做36
按摩前的准备36
足部按摩的常用手法38
按摩的用法与用量40
按摩宜忌42
按摩后的正常反应44
对症按摩效果好45
第四章 常见病症对症按摩48
头痛48
感冒50
咳嗽52
中暑54
呃逆（打嗝）56
头晕58
胃痛60
食欲不振62
胃脘胀满（腹胀）64
慢性胰腺炎66
腹泻68
便秘70
胆囊炎、胆石症72
第五章 慢性病、中老年病症对症按摩76
糖尿病76
高血压病78
心悸80
冠心病82
中风后遗症84
肥胖症86
第六章 脊柱、关节相关疾病对症按摩90
落枕90
颈椎病92
肩周炎94
急性腰扭伤96
腰椎间盘突出症98
坐骨神经痛100
痛风102
腕管综合征104
第七章 妇科常见病对症按摩108
痛经108
闭经110
盆腔炎112
更年期综合征114
第八章 男科常见病对症按摩118
前列腺炎118
性功能减退120
阳痿、早泄122
第九章 儿童常见病对症按摩126
发热126
荨麻疹128
急性扁桃体炎130
鼻窦炎132
厌食症134
遗尿136
近视138
第十章 日常养生按摩142
消除疲劳142
缓解压力144
提神醒脑146
安神催眠148
美白养颜150
附录152
足部反射区名称及定位152
足部穴位名称及定位156