图书介绍
文化自护与危机解救PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 骆红斌，马勇主编 著
- 出版社： 北京：线装书局
- ISBN：9787801067777
- 出版时间：2008
- 标注页数：209页
- 文件大小：44MB
- 文件页数：221页
- 主题词：县－地方财政－财政支出－支付方式－研究－福建省
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图书目录
第一章 自护文化泛论1
第一节 浅谈自护文化1
一、什么是自护文化1
二、灾难之后呼唤自护意识4
三、中华民族自护意识与文化的传承7
第二节 自护文化在当今社会10
一、我国自护安全问题的社会现状10
二、传统自护文化发展轨迹的启示13
三、灾难撞开我国青少年的自护教育之窗15
四、国内外专家安全自护研究的基本观点21
第三节 走出事故与灾难的心理阴影24
一、正视自护心理24
三、临危不惧：危机事故时的心理调适28
二、常见的灾难心理问题与心理干预方法30
第二章 自护与救护的技能与方法37
第一节 户外运动损伤的急救与处理37
一、应急处理的一般原则38
二、应急处理的常规步骤39
三、常见运动损伤的处理方法39
四、常见运动损伤部位的自护41
第二节 野外避险自护的知识与技能59
一、迷失方向60
二、饥渴难耐之际的寻水、觅食64
三、识别沼泽陷阱74
四、迷陷沙漠中的自救75
五、野外伤病时的简易救护77
六、其它危机情况的自护94
七、求救信号与紧急救援96
第三节 家庭生活中的意外事故与处理100
一、食物中毒101
二、吃错药的催吐103
三、鱼骨刺入咽喉104
四、呼吸道异物105
五、洗澡时晕倒107
六、煤气中毒108
七、烧烫伤108
八、鼻子出血110
九、下巴脱位113
十、中风114
十一、休克115
十二、中暑117
十三、车船发生碰撞事故的紧急应变119
十四、家庭生活小常识119
第四节 意外遇险的紧急自救与救护126
一、常用的急救措施与方法126
二、发生火灾133
三、水上遇险144
四、触电事故150
五、中毒窒息152
六、骚乱踩踏154
七、眼晴受伤154
八、高空意外坠落156
第五节 突发性自然灾害的救护与逃生157
一、地震发生之“绝处逢生”157
二、海啸来临之“化险为夷”164
三、洪水袭来之“安然无恙”166
四、飓风吹来之“稳如泰山”167
五、龙卷风来之“逃之夭夭”168
六、雷电来之“毫发无损”170
七、雪崩飞溅“束手有策”172
八、山体滑坡、塌方、泥石流之“避之能及”173
九、沼泽流沙之“劫数能逃”177
第三章 对暴力侵犯的应对方法180
第一节 人体的关节及要害部位181
一、人体的关节181
二、人体的要害部位183
第二节 不同情形下的防卫方法186
一、被抓解脱方法186
二、徒手攻击的防卫方法196
三、其他侵害方式的防卫方法201
参考文献208