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目录1

第一章　武术史学基础1

第一节　武术史研究的对象和任务1

第二节 武术史研究的基本观点和方法4

一、唯物史观是认识武术发展变化现象的唯一科学的历史观4

二、历史诸因素与武术发展变化之关系7

三、史论结合的问题12

第三节　辩证考察武术历史的发展过程15

一、关于对武术人物的认识与评价15

二、民间武术的产生与发展问题20

三、军旅武术的演变及与民间武术之关系24

四、关于武科制度的产生与发展问题30

五、封建统治者的禁武政策与农民战争中的武术活动35

第四节　中国武术史料的搜集与41

鉴别41

一、武术史料的搜集41

二、对武术史料的鉴别48

第二章　武术的哲学基础51

第一节　学习和研究武术哲学思想的目的和意义51

一、学习研究武术哲学思想的目的51

二、学习研究武术哲学的意义52

一、五行说与武术56

第二节 古代哲学思想对武术的影响56

二、《易经》与武术58

三、道家哲学思想与武术63

四、儒家思想与武术69

第三章　武术的美学基础71

第一节　武术美学思想的认识71

第二节　武术美学的概念74

第三节　武术美学的产生与发展76

第四节　武术美学的基本特征和表现形式81

一、武术美学的基本特征83

二、武术美学的表现形式87

一、中医理论体系的形成、发展与武术的关系90

第四章　武术的中医学基础90

第一节 中医学与武术的关系90

二、中医理论体系中的唯物辩证观与武术的关系93

三、中医学的基本特点（整体观念和辨证论治）在武术中的应用96

第二节　中医的阴阳五行观98

第三节　脏象学说及其在武术中的应用101

一、脏象学说的基本内容及其相互关系101

二、脏象学说及其物质基础在武术中的应用103

第四节　经络学说及其在武术中的应用104

一、经络学说的基本内容104

二、经络学说在武术中的应用108

第一节　关于“内功”的概念和武术内功学研究的领域112

一、关于“内功”的概念112

第五章　武术的内功学基础112

二、“武术内功”的发展及其主要内容115

三、武术内功学研究的领域及研究方法121

第二节　武术内功的文化特征125

第三节　武术内功对人体的生理效应及其实际应用130

一、武术内功对人体的生理效应130

二、武术内功在体育实践中的应用139

第六章　武术的心理学基础145

第一节　武术技能学习过程的心理学原理147

一、学习动机的培养与激发147

二、武术技能形成的一般规律151

一、武术运动员赛前常见的心理状态157

第二节　武术比赛的心理分析157

二、影响武术运动员技能发挥的心理因素159

三、武术比赛中运动员的情绪特征162

四、影响武术运动员比赛情绪的因素164

第三节　武术运动员心理品质的培养167

一、教学训练中运动员心理品质的培养167

二、武术比赛前运动员的心理准备181

第七章　武术的生理学和生物化学基础186

第一节　运动生理学和生物化学在武术运动研究中的意义186

第二节　武术运动对人体生理、生化的效应188

一、武术运动对人脑的影响188

二、武术运动对心血管机能的影响190

三、训练和比赛中脉搏、血压的反应196

四、武术运动对肺功能的影响206

五、长拳、南拳、太极拳的能量代谢210

第三节　武术运动效果的机能监测与评价216

一、脑电图在武术运动员机能监测中的应用218

二、心电图在武术运动员机能监测中的应用220

三、心功能测定——超声心动图在武术科研中的应用223

四、心率和血压在武术演练中的应用228

五、最大摄氧量的测定230

六、无氧阈（AT）指标在武术训练中的应用232

七、血乳酸测值在武术运动中的应用233

八、体成份测定235

九、肌电图在武术科研中的应用239

十、激素的测定与武术科研243

第八章　武术的解剖形态学与生物力学基础248

第一节　武术的解剖形态学基础248

一、解剖形态学在武术研究中的意义248

二、解剖形态学定位术语在武术中的运用249

三、人体解剖形态学的一般特征在武术中的应用251

四、武术运动中运动形态学上的一般要求262

五、武术技术动作的解剖学分析266

第二节　武术的生物力学基础269

一、生物力学在武术研究中的意义269

二、生物力学的基本力学原理在武术运动中的应用271

三、武术技术动作的生物力学分析283