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第一篇 认识最真实的自己2

第一章 读懂世界先读懂自己2

人生最困难的事情是认识自己2

世界接受的是我们自己的看法4

人贵有自知之明6

第二章 洞察生命的意义9

生命只是一个过程9

不同的阶段，人生各不相同11

活着，是一段未知的旅程12

为你的人生寻找一个意义14

生命就在一呼一吸之间16

第三章 接纳自己的不完美19

不圆满才是人生的真相19

凡事不必尽善尽美21

福祸相依，泰然处之23

别对自己太苛刻25

缺憾也是一种美27

做自己生命中的天使29

你不可能让所有人满意31

肯定自己，别人才能肯定你33

没有华丽的完美，但有真实的质朴35

第四章 你可以做到更优秀37

你根本不知道自己有多优秀37

每个人都是独一无二的39

天生我材必有用42

勇于突破自我界限44

树立远大的志向46

坚定脚下，走好每一步47

找一块自己的园地，用心经营49

改变一切从改变自己开始50

一定要做自己喜欢做的事52

第二篇 以平常心泰然处世56

第一章 修持一颗平常心56

平常心是生命中最宝贵的东西56

不以物喜，不以己悲58

世态炎凉心不凉60

少一些计较之心62

不同的人生境遇皆有意义64

该忘记的要学会忘记65

不必在意别人的看法68

第二章 淡泊名利是人生的最高境界70

淡泊以明志，宁静以致远70

君子不追名逐利72

以成就为重，而非以名利为先74

充实内心，名利皆浮云75

远离名利，自在生活77

不必在意那些虚名79

淡然面对他人的评价82

第三章 人生要禁得住诱惑85

抵制诱惑，保持一颗清凉心85

贪婪的人容易迷失87

恬淡寡欲，怡然自得89

人到无求品自高91

不为物累，洒脱生活93

第三篇 让心中充满阳光96

第一章 不抱怨地生活96

人生没有绝对的公平96

怨天尤人不如改变心态98

别把抱怨当成习惯100

在逆境中抱怨，等于遗弃幸运102

悦纳生活中的不顺心104

用微笑温暖生命的色调107

在行走中领悟生命的纯美109

一道门关上后，总有一扇窗打开111

第二章 知足才能常乐114

知足是一种乐观的态度114

珍惜拥有，你会得到更多116

不快乐，是因为你想要的太多119

贪得无厌是一种病态120

如果为了没有鞋而哭泣，看看那些没有脚的人122

第三章 保持阳光心态125

透过窗棂，用阳光照亮心灵125

远离悲观的迷雾127

为了看看阳光，我来到这个世上128

直接面对内心的恐惧131

生命在，希望就在132

自信，让生命起航134

内心有阳光，世界就是光明的137

自助者，天助之139

生活，总有一个安身的角落141

人生总有路可走142

心向朝阳，乐观生活144

第四篇 人生的价值在于拼搏148

第一章 任何成功都源自梦想148

梦想照亮生活148

人因梦想而伟大150

人生具有无限的可能性152

永远不要轻视自己的梦想154

梦想有多大，舞台就有多大156

给未来一个承诺158

每个人的生活都应该有个目标160

有志者，事竟成163

第二章 生活不是单纯用来享受的165

人生的美丽在于奋斗的过程165

富贵来自拼搏167

不满是向上的车轮168

你的时间花在哪里，成就就在哪里170

吃得苦中苦，方为人上人172

弱者等待机会，强者创造机会174

第三章 逆境是人生修炼的最高学府177

逆境是人生最好的课堂177

人生需要苦难的洗礼179

别抱怨挫折，是它让你留下了脚印181

你不够成功，是因为你失败得还不够184

用另一种眼光看待不幸186

压力也是拼搏的动力188

勇敢地走出生命的低谷190

逆风也要飞翔192

生命的彻悟等于受苦的深度194

第四章 沉住气才能成大器195

沉淀下去，才能浮上来195

争一时，不如争一世197

凡事不可急于求成199

临危不惧，以不变应万变201

锲而不舍，金石可镂203

专注于脚下的路205

成功不是一蹴而就的207

一切的不幸都只是过程209

临渊羡鱼，不如退而结网210

第五章 只会幻想的人没有真正的机会212

再美好的幻想也没有意义212

刻苦勤奋才能获得成功214

每天一小步，就会走得更远216

耕耘不一定有收获，不耕耘注定没有收获218

说得多，不如做得到220

需要做的是，脚踏实地地努力222

有所追求，才能有所收获224

行动之后，便可无悔225

世上无难事，只怕有心人227

人贵有恒，坚持就是成功229

第五篇 选择比努力更重要232

第一章 学会舍得，才能获得232

人生就是一场权衡和取舍232

有舍有得，不舍不得234

失之东隅，收之桑榆235

有所为，有所不为237

放弃会让我们拥有更多的美好239

患得患失，难得生命的圆满241

第二章 适合自己的就是最好的244

不同的选择造就不一样的结果244

择其善者而从之246

正确的选择胜于盲目的努力247

你的人生就是你的选择249

适合自己的就是最好的251

命运掌握在自己手中253

第三章 人生不必太执着255

没有什么东西是放不下的255

顺其自然不强求257

看开点，实际点260

得不到的并非总是好的262

学会放下，轻装前行264

改变能改变的，接受不能改变的266

第六篇 培养美好的品性270

第一章 以宽容之心面对生活270

宽容是莫大的美德270

做人有德，做事能容272

宽容他人也是善待自己274

心胸豁达，不吝宽容276

宽容可以让心灵获得自由279

海纳百川，有容乃大280

气度决定格局，格局决定结局281

容人之长，也能容人之短283

第二章 谦让不代表懦弱285

饱满的谷穗总是低着头285

君子谦逊不谦卑287

人浮于众，众必毁之289

满招损，谦受益290

天下大智莫若不争292

敢于低头是魄力，更是能力294

人外有人，学会看轻自己295

第三章 常怀一颗感恩的心298

感恩是快乐的源泉298

别人的恩泽要牢记300

做一个知恩、感恩、报恩的人302

滴水之恩，当涌泉相报303

感谢折磨你的人，感谢折磨你的事305

感恩别人，其实也在恩惠自己307

对拥有的一切心怀感激309

懂得感恩，人生更美好311

原谅生活，是为了更好地活着313

第四章 与人为善，以诚相交316

善良是一缕最美的人性光辉316

与人相处，贵在真诚318

对自己真实，才不会对别人欺诈320

对人诚实就是善待自己322

用爱点亮世界，也照亮自己324

保持本色，以真示人326

尊重别人，才能获得尊重328

保持一颗同情心330

君子之交淡如水331

第五章 勇于剔除心中的毒瘤333

自私是人性最大的弱点333

不要因为恐惧而裹足不前336

待人要于有疑处不疑338

小不忍则乱大谋339

善用内心尺度：己所不欲，勿施于人341

远离精神懈怠343

别让愤怒摧毁了生活345

第七篇 给心灵留一片自由的空间348

第一章 保持一颗敬畏之心348

一切生命都值得敬畏348

遵从信仰的力量350

听从灵魂的指引352

一花一世界，一沙一天国354

生命短暂，好好地生活356

亲近自然，享受自然358

第二章 超然于物外360

人在生活中，心在生活外360

先有超然气度，方有翩翩风度362

本来无一物，何处惹尘埃364

关注内心的和谐366

带着一些禅意生活368

人生至境是逍遥369

辟一方净土，诗意栖居372

第三章 思考是灵魂的自我对话374

思想的力量是巨大的374

凡事三思而后行376

真知灼见，首先来自多思善疑378

学会思考，理性生活380

盲目是因为不会思考382

第八篇 享受当下的美好人生386

第一章 回归简单，享受生活386

人生其实很简单386

享受朴素的生活388

简单才是真，别活得那么累390

脱去华丽的外壳，还原生命的平凡392

去除忧虑，让生命简单化393

第二章 活在当下，珍惜拥有396

当下的人生最精彩396

过去的就让它过去398

活在今天，掌握此刻399

珍惜一去不复返的人生402

没有别的日子比今日更伟大404

不要预支明天的烦恼406

第三章 幸福的哲学408

境由心造，幸福很简单408

幸福不在别处410

幸福没有排行榜413

苦中不改其乐415

深爱人生，才能享受人生416

欢乐只应心中寻417