图书介绍
天摧地陷 地震的防范自救PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 田勇编著 著
- 出版社： 石家庄：河北科学技术出版社
- ISBN：9787537561983
- 出版时间：2014
- 标注页数：196页
- 文件大小：116MB
- 文件页数：207页
- 主题词：地震灾害－灾害防治－青年读物；地震灾害－灾害防治－少年读物；地震灾害－自救互救－青年读物；地震灾害－自救互救－少年读物
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图书目录
第一章 你知道地震吗2
你了解地球吗2
地球为什么在“颤抖”9
认识断层15
认识地震带19
衡量地震大小的尺子23
地震伴生现象26
地震史话32
第二章 认识地震灾害38
认识地震灾害38
地震灾害的特点42
认识地震原生灾害46
认识地震次生灾害50
地震是如何破坏房屋的54
第三章 地震的预防知识58
古人怎样预测地震58
了解地震前兆利于逃脱61
地震预兆的民谣66
了解住房周边的环境70
家家必备防震包72
做好学校防震准备75
预防余震的准备工作77
做好日常的防震演习80
第四章 地震逃生知识84
室外遇震怎么办84
车上遇震怎么办86
教室避震怎么办89
实验室遇震怎么办93
高楼遇震怎么逃生96
公共场所遇震怎么办98
残疾人避震知识101
地震安全三角区103
震时逃生常犯的错误106
国外经验：日本避震逃生法111
第五章 地震中的自救与互救114
震后被埋怎么办114
埋在废墟中如何求救116
伤情的自我处理118
自救脱险，及时救人121
震后救人的步骤125
震后互救注意事项128
抢救伤员的常识131
地震中的互救案例134
第六章 震后预防次生灾害140
地震滑坡和泥石流灾害140
特殊地震灾害的应对方法142
防止地震火灾145
震后要防止食物中毒149
震后应急与健康生活151
震后要做好卫生156
震后疫情的预防与治疗159
第七章 平息“心灵余震”164
灾后的心灵余震164
警惕“灾难后压力综合征”170
什么是应急心理救助175
灾后心理危机干预178
人的特性与灾害造成的心理伤害182
自查震后心理问题186
如何克服恐惧心理188
如何缓解震后紧张心情190
震后短时心理自救192
震后的自我调节194