图书介绍
史式八卦连环腿与指路拳PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 史乃健，王振山著 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：9787500931270
- 出版时间：2007
- 标注页数：273页
- 文件大小：57MB
- 文件页数：282页
- 主题词：八卦掌－基本知识
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图书目录
第一章 史式八卦掌的源流1
第一节 史式八卦掌的形成和发展1
第二节 八卦掌宗师董海川生平简介3
第三节 史式八卦掌创立人史计栋生平简介6
第二章 史式八卦掌的特点和基本要求12
第一节 史式八卦掌的理论指导总纲12
第二节 史式八卦掌的“五形”13
一、龙形13
二、虎形14
三、蛇形15
四、龟形16
五、雁形17
第三节 史式八卦掌的手型、步型、手法和腿法18
一、主要手型18
二、主要步型、步法19
三、主要手法21
四、主要腿法23
第四节 董公遗留的歌诀和经典语录24
第五节 八卦掌打法歌诀24
一、手法打法歌24
二、步法腿法歌25
三、身法歌25
四、交手歌25
第六节 史式八卦掌经典语录摘要26
第三章 史式八卦指路拳32
第一节 史式八卦指路拳概述32
第二节 史式八卦指路拳谱34
第三节 史式八卦指路拳动作图解36
附：史式八卦指路拳运行路线图100
第四章 史式八卦连环腿法101
第一节 史式八卦连环腿概述101
第二节 史式八卦连环腿谱102
第三节 史式八卦连环腿动作图解105
附录一 史氏世系表269
附录二 史计栋墓碑考实270