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第1章 人类为什么要走出地球、进入太空1

1.1 人类有永无止境的探索天性1

1.2 进入太空是人类社会可持续发展的需要8

第2章 人进入太空需要哪些技术支持14

2.1 火箭14

2.2 载人航天飞行器16

2.3 发射19

2.4 测控网20

2.5 着陆回收20

2.6 航天医学21

第3章 人在太空中的生存保障24

3.1 航天飞行器舱内正常生存环境的创造24

3.2 应急时救生措施28

3.3 出舱活动时的生命保障29

3.3.1 工程保障措施29

3.3.2 医学保障措施33

第4章 航天中的特殊生理医学问题37

4.1 太空飞行中航天员面临的特殊环境因素40

4.1.1 微重力——最特殊的环境因素40

4.1.2 空间辐射——放心不下的环境因素43

4.1.3 狭小隔离空间——令人心烦的环境因素45

4.2 太空飞行特殊环境的人体的影响45

4.2.1 人体对失重的反应变化46

4.2.1.1 人体的空间定向和平衡调节首先发生紊乱47

4.2.1.2 失重引起的头胸部“洪水”效应52

4.2.1.3 失重后肌肉还需要那么强壮吗56

4.2.1.4 失重后骨骼的强度会小吗58

4.2.1.5 失重的其他生理效应63

4.2.2 空间辐射对人体健康的影响67

第5章 长期太空生存的生命保障71

5.1 人生存的物质需求71

5.1.1 氧气的需求和二氧化碳的产生72

5.1.2 水的需求和尿的排出73

5.1.3 食物需求量和排便量73

5.2 生命保障物质能否循环利用74

5.2.1 如何从二氧化碳中回收氧气75

5.2.2 水的回收与再生76

5.2.3 半再生式生保系统77

5.3 人类在太空中能建立自己的家园吗78

第6章 人体能否适应在太空中的长期生存83

6.1 重力变化会直接影响到细胞、分子吗83

6.1.1 重力作用于生物大分子的能量有多大86

6.1.2 重力变化对细胞和生物大分子作用的发现举例88

6.1.3 人在微重力或低重力环境中长期生活是否会引起不可恢复的变化90

6.2 人在精神上能否长期承受太空的孤独93

6.3 空间辐射的危险有多大97

第7章 地球以外是否有生命存在99

7.1 地球为什么能成为生命的摇篮99

7.1.1 什么是生命99

7.1.2 生命起源所必需的环境条件103

7.2 太阳系中还有与地球相似的行星吗105

7.2.1 各行星的状况比较106

7.2.2 火星上有生命吗108

7.2.3 地球为什么会如此地得天独厚114

7.3 宇宙中有像我们一样的智慧生命吗117

7.3.1 基本估计118

7.3.2 地外生命探测120

7.3.2.1 地外基本生命探测120

7.3.2.2 寻找地外文明124