图书介绍

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怎样使脑子更灵 大脑生理的管理方法
  • (日)林喿著;夏雪,白玉编译 著
  • 出版社: 北京:人民体育出版社
  • ISBN:7015·2262
  • 出版时间:1985
  • 标注页数:61页
  • 文件大小:2MB
  • 文件页数:72页
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图书目录

第一章 改善大脑功能的原理1

第一节 大脑的结构和功能1

第二节 大脑的新陈代谢8

第二章 学习知识、技能的生理学基础16

第一节 学习知识、技能的过程17

第二节 影响建立条件反射的因素20

第三章 影响大脑功能的因素25

第一节 影响大脑功能的客观因素25

第二节 影响大脑功能的主观因素29

第四章 影响大脑疲劳的因素38

第一节 运动、吸烟和喝咖啡38

第二节 饮酒问题47

第五章 学习和记忆的有效方法49

第一节 学习应注意的事项49

第二节 加强记忆的方法54

第六章 神经衰弱59

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