图书介绍
生命中的重要他人 导师之于研究生PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 朱婉儿，吕淼华 著
- 出版社： 杭州：浙江大学出版社
- ISBN：9787308179911
- 出版时间：2018
- 标注页数：253页
- 文件大小：38MB
- 文件页数：265页
- 主题词：研究生－心理健康－健康教育－研究
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图书目录
第一章 概论1
第一节 研究生导师的角色任务1
一、导师的地位与职责2
二、导师在研究生心理健康教育中的角色任务3
第二节 研究生心理健康概述5
一、心理健康的定义6
二、研究生心理健康的标准7
三、研究生心理健康现状8
四、研究生常见心理问题及分类9
第三节 研究生的压力及调适13
一、压力的概念及研究生常见压力源13
二、研究生压力调适——导师可以做些什么23
第二章 研究生常见心理困扰及辅导对策32
第一节 个性探秘32
一、为何探秘个性33
二、何谓“个性”34
三、个性从何而来34
四、导师如何了解学生的个性40
第二节 学术困扰42
一、学术困扰的常见类型43
二、学术困扰的原因分析46
三、学术困扰的辅导对策48
第三节 职业发展困扰51
一、职业发展困扰的常见类型52
二、职业发展困扰的原因分析54
三、如何应对职业发展困扰55
第四节 导学关系58
一、何谓导学关系59
二、导学关系困扰的常见类型59
三、如何应对导学关系困扰65
第五节 亲密关系70
一、爱情的实质71
二、亲密关系中的争吵与沟通72
三、失恋——亲密关系的终结75
四、经营亲密关系的策略77
五、导师在研究生亲密关系发展中的作用80
第六节 同伴关系81
一、同伴关系的心理意义81
二、沟通模式分析84
三、如何协助研究生建立成熟的同伴关系89
第三章 研究生常见精神障碍及自杀预防指导92
第一节 精神分裂症92
一、精神分裂症的识别94
二、精神分裂症的治疗和干预97
第二节 抑郁症102
一、自测的结果可信吗103
二、如何识别抑郁症103
三、常见症状与甄别105
四、如何对待诊断107
五、如何知道你的学生可能抑郁了108
六、如何面对抑郁的学生109
七、抑郁症自助指南110
第三节 自杀预防指导113
一、发现危机：自杀危机的预防与识别114
二、报告危机：寻求危机处理的帮助119
三、处理危机：自杀危机的协同处理120
四、危机善后：长期关注并提取经验预防风险122
第四章 研究生常见心理问题案例分析125
案例1：实验室里的竞争125
案例2：学术精英的失眠夜136
案例3：想要藏起来的女研究生147
案例4：山一样沉重的毕业论文158
案例5：不喜欢的专业怎么读169
案例6：自卑的优等生179
案例7：如此指导190
案例8：不该发生的关系200
案例9：我是如何患上抑郁症的209
案例10：我优秀，我痛苦222
案例11：我为什么活着233
参考文献244
小贴士索引250
学术名词索引252
致谢253