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编者序：跟随卡耐基去成功8

本书阅读导航10

第1章　踏上成功之路14

1．揭开卡耐基成功学的神秘面纱14

2．诠解卡耐基的成功人生16

3．洞悉成功人生的定位18

4．掌握成功学的密码20

第2章　与人相处的基本技巧24

1．不要以激烈的言语批评他人24

与人为善：不要让批评影响人们之间的感情26

2．学会真诚地赞赏他人28

3．满足他人的强烈需求30

第3章　平安快乐的要诀34

1．做最好的自己34

2．克服不良的工作习惯36

3．学会自我放松38

制造成功：让一切从头开始40

4．“假装”对自己的工作感兴趣42

制造成功：学会挑战你的自卑心理44

5．“把地狱变为天堂”46

6．“怀着爱心吃蔬菜”48

7．不强求别人回报自己50

8．不要理会你的烦恼52

制造成功：挑战忧虑，成为快乐的人54

9．低头是泥潭，抬头是星空56

10．赠人玫瑰，手留余香58

11．把别人的攻击当做恭维60

制造成功：接受挑战，振作起来62

12．让批评的雨水流到身后64

制造成功：让自嘲帮你摆脱忧郁症的枷锁66

13．记下自己做过的傻事68

制造成功：多为自己留一条后路70

第4章　如何使人喜欢你74

1．真诚地关心他人74

2．微笑让你更迷人76

3．准确地叫出别人的名字78

社交技巧：由名字铸就的传奇人生80

4．做一个善于倾听的天使82

5．学会投其所好84

6．使对方获得自重感86

社交技巧：用投其所好赢得一世的友情88

第5章　如何赢得他人的赞同92

1．避免同他人辩论92

博得尊重：让不可能变为可能94

2．不要当众指责他人的过错96

3．承认就是最好的辩护98

博得尊重：承认过失，虽败犹荣100

4．善待他人就是善待自己102

5．避免使对方一开始就说“不”104

6．多给对方表现自己的机会106

7．把自己的意见变成别人的108

8．多为对方着想110

9．给别人同情的雨露112

10．假定他是一个高尚的人114

博得尊重：婉言相劝的巨大作用116

11．戏剧化地表达自己的观点118

12．向对方提出有意义的挑战120

第6章　如何更好地说服他人124

1．让批评从赞美开始124

2．巧把批评的“词锋”隐遁126

3．揭人之短不如揭己之短128

4．不要用命令的语气说话130

5．保全他人的面子132

6．称赞他人的每一次进步134

相处秘诀：从激励中走出的文艺大师136

7．送他人一顶高帽子138

相处秘诀：称赞成就平凡人的卓越人生140

8．使别人的错误更容易改正142

9．学会合理地授权144

第7章　让你的家庭幸福快乐148

1．远离喋喋不休的婚姻杀手148

守望爱情：别将婚姻之船搁浅于不幸的海岸150

2．给对方宽容与尊重152

守望爱情：用宽容演绎最完美的婚姻154

3．千万不要指责你的伴侣156

4．真诚地欣赏你的另一半158

5．注意爱的细节160

6．对家人也要有礼貌162

7．不要做婚姻的无知者164

守望爱情：不要让婚姻成为盲目的爱166

8．与女性相处的秘方168

9．与男性相处的高招170

第8章　如何让你变得更加成熟170

1．不为自己找借口174

2．将困难看成磨炼176

成熟之路：你的未来，坚忍做主178

3．走出不幸的陷阱180

成熟之路：付出行动，走出人生的“沙尘区”182

4．实践自己的信念184

成熟之路：不经历风雨，怎能见彩虹？186

5．你是独一无二的188

6．接受并喜欢自己190

7．敢于独辟蹊径192

8．避免成为无聊的人194

9．拥有真挚的友谊196

第9章　走出孤独忧虑的人生200

1．摆脱孤独的魔爪200

远离烦恼：友爱让我走出失去亲人的不幸202

2．忧虑是成功的绊脚石204

远离烦恼：跨过泼翻的牛奶206

3．把今天的果酱涂抹在面包上208

4．天下没有过不去的火焰山210

远离烦恼：坦然使你的人生更精彩212

5．从心理上克服忧虑214

6．别做忧虑思想的奴隶216

7．不要为小事而忧虑218

远离烦恼：灾难让人们学会珍惜每一天220

8．摈弃愚蠢的担忧222

9．要乐于承认事实224

10．让忧虑“到此为止”226

11．不要为打翻的牛奶哭泣228

第10章　不要为工作和金钱而烦恼228

1．提高你工作的效率232

爱与幸福：他是最快乐的人234

2．选择自己喜欢的工作236

3．做一个理财高手238

4．鼓励爱人做喜欢的工作240

爱与幸福：爱他，就要和他一起“拓荒”242

5．成为家庭理财专家244

第11章　防止疲劳，永葆活力248

1．每天多睡一会儿248

2．不要把忧虑憋在心里250

3．不为失眠而紧张252