图书介绍
YOU：身体使用手册 2 腰部管理 The owner's manual for waist managementPDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）迈克尔·罗伊森（Micheal F. Roizen），（美）迈哈迈特·奥兹（ Mehmet C. Oz）著；（美）加里·哈格仑（Gary Hallgren）插图 兆彬，吕方译 著
- 出版社： 南京：译林出版社
- ISBN：7544702588
- 出版时间：2007
- 标注页数：352页
- 文件大小：127MB
- 文件页数：364页
- 主题词：保健－普及读物
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图书目录
概述you：饮食和腰部管理3
称心如意的身体25
别贪得无厌35
食物要诀51
肠道通关71
了解一下脂肪99
代谢发动机127运动运动137
情绪化学155
谁该惭愧163
为健康转弯193
运动计划205
瘦身食谱231
药物减肥313
塑造苗条身材325
最后的手段339