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上篇 美好人生从我做起2

第一章 身体肤发2

发——玄发迎忧光色阑2

皮——试吟断送老头皮6

肉——吾侪饭饱更念肉8

目——目尽天涯一掌平10

舌——隔楼莺舌两三声12

自——胡人高鼻动成群14

口——短笛无腔信口吹17

齿——梦坠空云齿发寒20

耳——满耳笙歌满眼花22

交——桑姑盆手交相贺24

孕——是家太白孕英精27

乳——晴窗细乳戏分茶30

第二章 五脏六腑33

肺——平生肺腑无言处33

肝——肝胆宁忘一寸丹36

脾——一泓清可沁诗脾39

肾——十五肋中包肾肠42

心——时人不识余心乐46

肠——一叫一回肠一断48

胆——博大胆识铁石坚51

胃——莫遣姜盐资胃凉54

脬——州都之官肾将脬57

胞——一脉同胞古相属60

第三章 气血经络62

元——轩辕以之调元气62

气——中原北望气如山65

血——泪血染成红杜鹃67

经——释经妙在一转语70

络——青青菖蒲络奇石73

脉——且要拊持此脉长75

第四章 精神梦乡78

梦——夜半清溪梦里身78

美——花下忘归因美景81

神——暂凭杯酒长精神83

第五章 阴阳之说86

阳——便下襄阳向洛阳86

阴——绿杨阴里白沙堤90

第六章 五行之说93

木——春到人间草木知93

火——烈火焚烧若等闲95

土——碾冰为土玉为盆98

金——满城尽带黄金甲102

水——故国东来渭水流105

第七章 五行应用107

酸——梅子流酸溅齿牙107

苦——为谁辛苦为谁忙111

甘——霈然甘泽洗尘寰113

辛——为谁辛苦不归田116

咸——咸阳桥上雨如悬118

青——水碧山青宜入画120

赤——赤日炎炎似火烧122

黄——绿柳才黄半未匀124

白——白云生处有人家126

黑——黑云翻墨未遮山128

下篇 芳香琼玖医药相知132

第八章 病起有因132

风——风动虫生八面来132

寒——天寒地冻水成冰136

暑——蓬头稚子学垂纶139

湿——禾草濡润暖黄梅143

燥——风胜秋华总因干146

火——性热炎上易伤阴149

喜——心主神明嘴上翘152

怒——气上肝郁发冲冠155

思——江枫渔火对愁眠157

悲——戚戚切切总关情159

恐——惧怕气下肾之志162

惊——马骇气乱心怔忡165

痰——去宛陈莝胸中液167

唾——金津玉液身长安170

第九章 细说病字172

疾——腋中箭矢乐疗伤172

病——过用失衡疾之加175

蛊——先民崇兮腹中虫178

第十章 中药飘香181

茶——悦色清心人不老181

盐——解忧忘味真珍品185

醋——酸咸酢淡辨浊清189

蜜——调和诸药蜂作食191

酒——百药之长酉泽美194

豆——五色缤纷食肉器197

兰——花中君子品自高199

菊——秋尽黄花叶不凋200

毒——治病夺命双刃剑203

泥——疗疾暖脾伏龙肝206

瓜——翠蔓绵绵香远长210

竹——何可一日无此君213

华——旦复旦兮美桃夭216

草——宜药疗疾主神农219

枣——益气和药也安中222

豕——甘温扶脾有经方224

鱼——疗病热中水里虫226

虎——强筋健骨山兽君231

能——生而徇齐轩辕氏233

蛇——蜿蜒美丽疗诸风235

牛——俯首甘为周身药238

羊——温中补虚？痛痊242

桑——先民惟务话用长245

第十一章 针灸穴位247

砭——源伏羲兮刺病石247

针——挥毫之间疾病除250

灸——灼穴暖俞艾草香253

按——循经络兮理阴阳255

刮——平痧症兮标本治258

泉——为得源头活水来260

第十二章 养生保健263

舞——手足蹈兮乐之容263

沬——养颜洁面淅米泔267

沐——濯发弹冠神采奕270

汤——浴兰香兮沐芬芳273

尿——轮回酒里有乾坤276

粪——除秽清洁主验病278

后记281