图书介绍
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![篮球](https://www.shukui.net/cover/74/31271542.jpg)
- 孙林,赵长征,张伟本册主编 著
- 出版社: 东营:石油大学出版社
- ISBN:9787563627196
- 出版时间:2009
- 标注页数:139页
- 文件大小:27MB
- 文件页数:147页
- 主题词:篮球运动-高等学校-教材
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图书目录
第一章 篮球运动概述1
第一节 篮球运动的发展1
第二节 篮球运动基本规律和特点4
第三节 世界篮球运动的发展趋势6
第四节 中国的篮球运动7
第二章 篮球基本技术13
第一节 移动技术13
第二节 传接球19
第三节 投篮24
第四节 运球30
第五节 持球突破35
第六节 抢篮板球37
第七节 防守对手39
第八节 抢球、打球、断球技术41
第三章 攻守战术基础配合44
第一节 进攻战术基础配合44
第二节 防守战术基础配合51
第四章 快攻与防守快攻技术58
第一节 快攻58
第二节 防守快攻66
第五章 人盯人防守与进攻72
第一节 半场人盯人防守战术72
第二节 进攻半场人盯人防守战术76
第三节 全场紧逼人盯人防守战术80
第四节 进攻全场紧逼人盯人防守战术87
第六章 区域联防与进攻区域联防93
第一节 区域联防93
第二节 进攻区域联防97
第七章 篮球运动常见损伤处理、治疗、预防及康复训练100
第一节 篮球运动常见损伤100
第二节 篮球运动常见损伤的病因及影响因素102
第三节 篮球运动常见损伤的治疗及康复训练原则104
第四节 篮球运动常见损伤的处理、预防及康复训练111
第八章 篮球竞赛组织与编排118
第一节 篮球竞赛的组织与管理118
第二节 篮球竞赛方法与编排120
第九章 篮球竞赛规则和裁判法125
第一节 篮球比赛主要规则125
第二节 篮球竞赛裁判法简介131
参考文献139