图书介绍
青春密语 那些关于身体的奇怪问题 男孩版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 封丹珺编著 著
- 出版社： 北京：科学出版社
- ISBN：9787030236159
- 出版时间：2009
- 标注页数：169页
- 文件大小：47MB
- 文件页数：180页
- 主题词：青春期－健康教育－青少年读物
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图书目录
序言：青春的生命之歌&徐光兴2
一 我是谁？2
1．我从哪里来？——生命的第一次诞生2
2．自我的发现——生命的第二次诞生4
自我的关注4
假想的观众7
心理断乳期9
第二反抗期11
3．我将走向何方？——寻找生命的意义14
二 成熟的魅力20
1．比比谁更高——身体形态的变化20
2．你能追上我吗？——身体素质的增强24
3．小小男子汉——性发育的成熟30
第一性征31
第二性征34
性功能的发育37
第三性征41
第四性征44
4．我是司令，我怕谁——认识大脑45
功能强大的人脑46
三位一体的人脑47
七个智力中心48
5．青春期巨变的原因是什么？——激素52
三 青春美少男的秘密60
1．健康的基础——营养平衡60
忌吃不择食62
忌饮食不规律63
忌乱吃补品63
2．帅哥的身材——运动健身66
运动安全第一68
运动要适时、适量、适度68
重视运动前后的工作70
运动因人而异71
体育运动贵在坚持72
3．男孩的心事你别猜——性发育保健73
脆弱的“小弟弟”73
喜欢洗澡的“小弟弟”78
4．男孩学会说“不”82
不吸烟82
不酗酒84
不吸毒87
5．护肤并非女孩的专利90
6．嗓子的悲剧94
7．男儿有泪要轻弹96
8．电子海洛因与网络鸦片98
四 最近比较烦104
1．他怎么成了“刘罗锅”？——驼背104
2．对面的胖哥看过来——肥胖107
3．“四只眼”的烦恼——近视110
4．睡觉时的尴尬——打鼾113
5．牙疼不算病吗？——龋齿116
6．少年白发烦恼多120
7．我怎么变成了“结巴”？——口吃123
8．空气这边独糟——脚臭126
9．失眠是一种说不出的痛129
10．我长大了吗？——遗尿133
11．生命如此美丽——远离自杀136
五 谈“性”谈“爱”无需色变140
1．丢人的发面馒头140
2．梦里的约会——性梦143
3．性幻想的尴尬146
4．手淫有害——一种错误的假设149
5．自行车上看美女——关注异性154
6．别了，心爱的梦中女孩——拒绝早恋157
7．禁果是苦还是甜？——禁果效应161
8．失去自由的日子——性犯罪164
9．无敌杀手——艾滋病167