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文质彬彬，然后君子——代序言1

第一章 中华文明与礼仪1

第一节　礼仪之邦2

1．什么是礼呢3

2．古老的中国到处呈现传统文明和礼仪4

3．现代礼仪与传统礼仪5

第二节　源远流长话礼仪6

1．礼仪的产生6

2．尧舜时期的“五礼”、“五典”7

3．九鼎之礼——夏商周之礼7

4．知书达礼8

5．孟子与礼10

6．《朱子家礼》11

7．从长袍马褂到中山装12

第三节　中华传统文明中关于礼仪的故事、诗歌、警句13

（一）故事13

1．曾子避席13

2．颜回做饭14

3．晏子使楚14

4．孟母三迁16

5．退避三舍16

6．张良拜师17

7．亲尝汤药18

8．孔融让梨19

9．怀橘遗母20

10．程门立雪21

11．元方待客22

12．千里送鹅毛23

（二）诗歌、警句24

1．诗歌24

2．警句26

第四节　新中国，新礼仪34

1．革命伟人毛泽东是尊师的典范34

2．行为世范的周恩来总理35

第五节　文明礼仪的重要性36

1．礼仪几乎涵盖了人民生活的方方面面36

2．礼仪是人际交往中的协调器37

3．礼仪加深了人们之间的感情，美化了生活37

4．传承文明传统37

第二章　个人礼仪显素养38

第一节　整洁清朗的仪表仪容38

1．小学生着装礼仪39

2．服装以质朴为美40

3．校服——集体风采的展现42

4．注意个人仪容43

第二节　举止端庄的仪态44

1．坐如钟45

2．站如松46

3．行如风47

4．交谈的礼仪50

5．就餐的礼仪51

第三节　热情周到的礼节56

1．和善亲切56

2．谦虚随和56

3．理解宽容57

4．热情诚恳57

5．诚信守约57

第三章　校园礼仪展风采59

第一节　爱护美丽的校园60

1．播下一个动作，收获一个习惯60

2．自觉保护校园环境61

3．爱护公共设施61

第二节　尊师是中华文明中非常重要的礼仪62

1．信其道，亲其师62

2．尊师的礼仪63

3．尊重学校的工作人员65

第三节　友爱同学65

1．互敬互爱同窗情65

2．友好相处同窗谊67

3．同学嬉闹不过分68

第四节　遵守课内外礼仪69

1．尊重，从课前准备开始69

2．积极互动的课堂70

3．愉快的课间十分钟71

4．出入校门的礼仪72

5．“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”——食堂礼仪72

6．“学海无涯书做舟”——图书馆的礼仪73

7．“寝室文明我争先”——寝室礼仪74

第五节　丰富多彩的活动礼仪75

1．当国旗升起的时候75

2．集会礼仪77

3．校庆——母校的生日78

4．一个美好的回忆——晚会礼仪79

5．竞争·合作——运动会礼仪79

第四章　生活礼仪显魅力82

第一节　和和睦睦一家亲82

1．孝敬父母——“老吾老以及人之老”83

2．手足情深85

3．有朋自远方来，不亦乐乎86

第二节　远亲不如近邻88

1．见面问候打招呼88

2．和睦相处，少打扰他人89

3．不打听议论邻里的隐私91

第三节　打开文明的窗口——公共场所礼仪92

1．文化场馆、影剧院、商场、公园等场所礼仪93

2．遵守交通礼仪94

3．探望病人需要注意的礼仪96

4．出席追思会的礼仪97

第四节　社会交往礼为先98

1．握手的礼仪98

2．接打电话的礼仪99

3．介绍礼仪100

4．称呼礼仪100

5．语言礼仪100

6．递接物品的礼仪102

7．书信礼仪103

8．网络交往礼仪103