图书介绍
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- 张东升，黄正明主编；杨连禄，王丽梅，曹小红副主编；王紫云，邓源，申淑英等编 著
- 出版社： 北京：人民军医出版社
- ISBN：9787509163245
- 出版时间：2013
- 标注页数：163页
- 文件大小：26MB
- 文件页数：177页
- 主题词：男性－生殖医学－基本知识
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图书目录
生理特点篇3
一、男性生殖器官的解剖3
二、男性生殖器官的功能8
三、男性青春期的性生理特征11
四、10月28日——男性健康日12
五、新世纪人生健康六要素13
六、什么是生殖健康14
七、男性青春期性心理特征16
健康教育篇21
一、阴茎是如何勃起的21
二、射精是怎么回事22
三、遗精是怎么回事24
四、过度手淫会影响身体健康吗25
五、防治手淫的方法27
六、什么是早泄29
七、早泄患者应如何就诊30
八、精子比血还宝贵吗31
九、男性是否也有更年期33
十、中年以后的男性性功能会退化吗38
十一、什么是老年人的性心理41
卫生保健篇47
一、男性的性卫生47
二、什么是“肾虚”50
三、谨慎“补肾”51
四、影响性功能的药物有哪些53
五、如何保护好男性的生殖器官53
六、男性身边的隐形杀手55
七、男性性欲减退的原因57
婚育优生篇61
一、爱情是什么61
二、恋爱与身心健康62
三、失恋了怎么办63
四、为什么要做婚前体检64
五、酒能助“性”吗65
六、什么是最佳婚育年龄66
七、哪些情况不能结婚生育67
八、生男、生女取决于男方68
九、男性避孕方法69
十、体外排精的危害71
十一、什么是男性绝育术72
十二、使用避孕套的优点74
十三、如何生一个健康的小宝宝75
预防疾病篇81
一、什么是性传播疾病81
二、精索静脉曲张是怎么回事85
三、包皮过长和包茎86
四、什么是男性不育症87
五、男性不育的原因88
六、腮腺炎与睾丸炎有关系吗94
七、什么是男性性功能障碍96
八、射精疼痛是怎么回事97
九、什么是逆行射精98
十、什么是不射精症99
十一、什么是前列腺炎101
十二、前列腺肥大的防治103
十三、阴囊湿疹105
男性生活保健篇109
一、男人健康的十大“杀手”109
二、男性应避免的五种生活方式113
三、男人三个误区损健康115
四、慎重对待的小毛病116
五、腰围渐宽当心五隐患118
六、三大因素让男人们腰带渐宽120
七、让男人长寿的生活习惯121
八、男性强肾与护腰124
九、睡前用电脑最伤身127
十、防电脑辐射全攻略128
十一、爱泡温泉的男人几大注意130
十二、远离脱发，男人应打持久战131
十三、职场男士减压五秘诀135
十四、男性健美营养，远离十大误区136
十五、饮食五妙计，促进男人生育能力141
十六、最益男人的四类助睡食物143
十七、保卫前列“腺”多食四种食物144
十八、七种食物让男人远离阳痿146
十九、男士养肾多吃黑色食物148
二十、男人滋阴与壮阳同样重要151
二十一、适合男士的简单健身运动152
二十二、男性健康运动小贴士153
二十三、日常生活中影响男性健康的几个因素155
二十四、男性警惕“下身”疾患161