图书介绍
大学生心理素质教育与训练 第2版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 向群英，黄诚，刘颖主编；雷燕，任健，刘吉梅副主编 著
- 出版社： 北京：科学出版社
- ISBN：9787030380852
- 出版时间：2013
- 标注页数：297页
- 文件大小：81MB
- 文件页数：308页
- 主题词：大学生－心理素质－素质教育－高等学校－教材
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图书目录
第一章 导论1
第一节 心理与心理素质2
第二节 大学生心理素质的现状及影响因素6
第三节 改善和提高大学生心理素质的方法与途径10
第四节 心理测试与训练15
思考与练习21
推荐阅读21
第二章 认识自我与完善自我22
第一节 自我意识概述22
第二节 大学生的自我意识及其特点25
第三节 大学生健全自我意识的塑造34
第四节 心理测试与训练38
思考与练习45
推荐阅读45
第三章 大学生的爱情与成长46
第一节 爱情概述46
第二节 大学生恋爱的特点及常见心理问题51
第三节 学会在爱情中成长57
第四节 心理测试与训练61
思考与练习66
推荐阅读66
第四章 大学生的性心理与保健68
第一节 性的概述69
第二节 大学生性心理的发展与特征74
第三节 坦然面对性78
第四节 心理测试与训练86
思考与练习92
推荐阅读92
第五章 大学生的学习心理与改进94
第一节 大学生学习的概念、特点和类型94
第二节 大学生常见的学习心理问题及调适98
第三节 探索大学的学习途径与方法110
第四节 心理测试与训练113
思考与练习120
推荐阅读120
第六章 大学生的人际交往与沟通121
第一节 人际交往概述121
第二节 大学生人际交往中的心理问题及其调适126
第三节 大学生人际交往技能的培养130
第四节 心理测试与训练134
思考与练习144
推荐阅读144
第七章 大学生情绪的自我管理与调节145
第一节 情绪概述145
第二节 大学生情绪的特点和常见问题150
第三节 大学生情绪的自我管理与调节155
第四节 心理测试与训练165
思考与练习171
推荐阅读171
第八章 大学生的挫折与应对172
第一节 挫折与挫折反应173
第二节 大学生挫折心理的成因分析177
第三节 改善和提高大学生的挫折承受能力181
第四节 心理测试与训练186
思考与练习194
推荐阅读194
第九章 大学生良好个性的塑造195
第一节 个性概述196
第二节 大学生个性的特点及影响因素204
第三节 大学生个性优化的策略与方法208
第四节 心理测试与训练214
思考与练习222
推荐阅读222
第十章 大学生职业生涯发展与规划224
第一节 职业与职业生涯规划225
第二节 大学生的职业生涯规划228
第三节 大学生择业的心理问题233
第四节 心理测试与训练237
思考与练习248
推荐阅读248
第十一章 大学生的适应与发展249
第一节 适应与发展概述249
第二节 大学生适应中常见心理问题及调适252
第三节 大学生的发展问题259
第四节 心理测试与训练263
思考与练习271
推荐阅读272
第十二章 大学生网络心理及其调适273
第一节 互联网对大学生的影响273
第二节 大学生网络心理及其分析279
第三节 大学生的网络心理障碍及调适283
第四节 心理测试与心理训练290
思考与讨论294
推荐阅读294
主要参考文献295