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上篇 喂养16

PART1 0～3个月的宝宝16

宝宝的身体发育16

选购奶瓶16

选购吸奶器17

选购新生儿衣服17

珍贵的初乳18

早接触和早吮吸18

在医护人员指导下哺乳19

住院时开始亲子同室19

时常和医护人员交流19

住院期宝宝要注意保暖20

住院时勤看尿布及时换20

观察新生宝宝大小便20

把握好喂奶时间20

掌握每次喂奶量21

哺乳的4种姿势22

给宝宝拍嗝讲技巧24

判断宝宝是否吃饱的方法24

学会夜间喂奶25

什么是人工喂养26

学会挑选配方奶26

学会调配奶粉26

冲奶粉的方法27

给宝宝添加鱼肝油28

选购鱼肝油28

给宝宝喂鱼肝油的方法28

正确包裹新生儿28

给宝宝穿衣29

宝宝佩戴饰物有隐患30

不同的抱宝宝姿势30

纸尿裤PK尿布31

给宝宝换纸尿裤31

给宝宝洗脸有讲究32

这样给宝宝洗眼屎32

正确清洗宝宝乳痂33

给小宝宝剪指甲33

宝宝患黄疸莫急34

新生儿窒息34

新生儿硬肿症35

新生儿肺炎35

PART2 4～6个月的宝宝36

宝宝的身体发育36

多余的乳汁及时挤出来36

挤奶的正确方法37

怎样储存母乳37

母乳的保存期限38

哺乳前清洁乳房38

扁平凹陷乳头的喂乳39

宝宝厌奶怎么办39

溢奶了怎么办40

吐奶怎么办40

了解乳头错觉41

奶粉不宜冲太浓41

该给宝宝补铁了42

宝宝开始吃辅食了42

步步为营加辅食43

给宝宝喂蛋黄43

4～6个月宝宝的新鲜蔬果汁44

4～6个月宝宝的可口米糊45

4～6个月宝宝的喷香泥糊46

4～6个月宝宝的味美粥品47

给宝宝选购衣服48

给宝宝选鞋子48

给宝宝清洁小屁屁49

4招护理好宝宝臀部49

婴儿按摩好处多50

宝宝长痱子了怎么办50

呵护宝宝的奶癣51

留心宝宝的斜视51

PART3 7～9个月的宝宝52

宝宝的身体发育52

呛奶了怎么办52

奶粉品牌不宜常更换53

更换奶粉的技巧53

进口奶粉PK国产奶粉54

科学补碘，远离甲状腺病54

宝宝补碘的方法54

增加宝宝辅食种类55

准备宝宝专用餐具55

7～9个月宝宝的美味汤汁56

7～9个月宝宝的喷香泥糊57

7～9个月宝宝的营养羹粥58

7～9个月宝宝的可口面食59

给宝宝选购睡袋60

教宝宝学走路60

宝宝可以用学步车61

牙齿保健从零岁开始61

什么是鹅口疮62

防止宝宝烫伤的方法62

应对宝宝腹胀的方法62

防治宝宝贫血63

PART4 10～12个月的宝宝64

宝宝的身体发育64

宝宝该断奶了64

逐渐断奶的进程65

奶粉保存不宜放冰箱65

让宝宝爱上奶瓶喂养66

牛奶不宜煮沸67

卵磷脂充足，大脑发育棒67

补充DHA，宝宝聪明不能少67

10～12个月宝宝的营养羹粥68

10～12个月宝宝的营养粥饭69

10～12个月宝宝的美味面食70

10～12个月宝宝的可口甜品71

避免宝宝吞入异物72

给10～12个月宝宝洗澡72

防治宝宝便秘73

防治宝宝奶瓶齿73

PART5 13～15个月的宝宝74

宝宝的身体发育74

给宝宝断夜奶74

这些断奶方法不宜用75

断奶后不吃奶粉怎么办75

宝宝牛奶过敏怎么办76

关注乳糖不耐症76

乳酸菌，让宝宝肠道健康77

给宝宝补充维生素A77

13～15个月宝宝的营养汤羹78

13～15个月宝宝的美味粥饭79

13～15个月宝宝的丰盛主食80

13～15个月宝宝的多样菜品81

避免宝宝扁平足82

避免宝宝O型腿82

宝宝患急性肠胃炎怎么办83

宝宝口腔溃疡怎么办83

PART6 16～18个月的宝宝84

宝宝的身体发育84

断奶后更需喝配方奶84

配方奶粉最好喝到3岁84

补钙和维生素D，预防佝偻病85

维生素C，让宝宝远离坏血病85

16～18个月宝宝的营养汤粥86

16～18个月宝宝的丰盛主食87

16～18个月宝宝的美味菜品88

16～18个月宝宝的可口甜品89

如何防止龋齿90

清洁宝宝的牙齿90

教宝宝学习刷牙90

为宝宝选购牙刷和牙膏91

宝宝户外活动注意安全92

宝宝吸手指怎么办92

宝宝感冒怎么办93

宝宝上火了怎么办93

PART7 19 ～ 21个月的宝宝94

宝宝的身体发育94

如何调配鲜牛奶94

适量补硒，提高宝宝免疫力95

给宝宝吃海鲜95

19～21个月宝宝的营养汤粥96

19～21个月宝宝的可口甜品97

19～21个月宝宝的爽口凉菜98

19～21个月宝宝的美味菜品99

给宝宝穿满裆裤100

别让服装污染宝宝100

宝宝衣物洗涤剂的选择100

替宝宝擦澡101

婴儿车乘坐注意安全102

带宝宝旅行注意事项102

宝宝出水痘怎么办103

宝宝拉肚子怎么办103

PART8 22～24个月的宝宝104

宝宝的身体发育104

配方奶不宜和钙片同服104

适合宝宝吃的水果104

宝宝不宜吃太多糖果105

宝宝不宜吃生冷食物105

不宜给宝宝喝高糖饮料106

饭前不宜吃糖106

常吃加锌餐，宝宝吃饭香107

宝宝补锌大法107

22～24个月宝宝的营养汤粥108

22～24个月宝宝的丰盛主食109

22～24个月宝宝的爽口凉菜110

22～24个月宝宝的美味菜品111

宝宝别和宠物太亲密112

防止宝宝被蚊虫叮咬112

宝宝乘车坐汽车安全椅112

宝宝吹空调要注意113

防治宝宝蛔虫病114

防治小儿厌食症114

宝宝咳嗽怎么办115

常见的意外伤害与急救115

PART9 25～27个月的宝宝116

宝宝的身体发育116

宝宝也需要粗粮116

这些食物，多吃无益117

钙、磷同补，强筋壮骨117

25～27个月宝宝的营养汤粥118

25～27个月宝宝的丰盛主食119

25～27个月宝宝的可口菜品120

25～27个月宝宝的美味甜点121

给宝宝营造好的睡眠环境122

哄宝宝入睡的方法122

养成一个睡前仪式122

让宝宝自己入睡122

纠正宝宝睡眠时间123

别让玩具陪宝宝睡124

防治小儿麻痹症124

防治急性扁桃体炎124

预防化脓性中耳炎125

PART10 28～30个月的宝宝126

宝宝的身体发育126

宝宝吃零食有原则126

不要让宝宝过量吃西瓜127

B族维生素，为宝宝构筑健康体质127

28～30个月宝宝的营养汤粥128

28～30个月宝宝的丰盛主食129

28～30个月宝宝的可口菜品130

28～30个月宝宝的美味甜点131

宝宝吃饭太慢怎么办132

别随便捏宝宝脸蛋133

宝宝进厨房要注意安全133

宝宝睡凉席要注意133

让宝宝远离家电辐射134

教宝宝用坐便盆134

防治宝宝风疹135

防治宝宝口角炎135

PART11 31～33个月的宝宝136

宝宝的身体发育136

奶片不能代替牛奶136

酸奶不能代替牛奶137

多吃粗纤维食物137

给宝宝补充果汁138

多吃豆制品138

不要追着宝宝喂饭138

足量牛磺酸，宝宝发育不迟缓139

31～33个月宝宝的营养汤粥140

31～33个月宝宝的丰盛主食141

31～33个月宝宝的可口菜品142

31～33个月宝宝的爽口凉菜143

宝宝小床安全防范144

宝宝坠床后的处理144

宝宝遗尿怎么办144

宝宝咽喉肿痛怎么办145

PART12 34～36个月的宝宝146

宝宝的身体发育146

让宝宝多吃白萝卜146

适当多给宝宝吃猪血147

宝宝不宜喝纯净水、矿泉水147

34～36个月宝宝的营养汤粥148

34～36个月宝宝的丰盛主食149

34～36个月宝宝的可口菜品150

34～36个月宝宝的美味甜点151

给宝宝添加点心有讲究152

宝宝要少吃巧克力152

宝宝怕理发别担心152

宝宝流口水要注意护理153

给宝宝扑爽身粉要注意154

宝宝睡着后打鼾怎么办154

宝宝得了腮腺炎怎么办155

宝宝流鼻血怎么办155

中篇 教养158

PART1 宝宝的气质与教养158

婴幼儿气质158

遗传因素影响宝宝气质158

孕妇情绪影响宝宝气质159

早期教育影响婴幼儿气质159

影响宝宝气质的4个纬度160

判断宝宝气质的5项原则162

宝宝的3种气质类型164

根据气质养育宝宝166

PART2 培养宝宝的情商168

自我认知168

自我激励169

情绪调控170

沟通与合作172

逆境与挫折174

礼仪与安全176

领导力培养177

PART3 塑造宝宝的性格178

培养宝宝的耐性178

培养宝宝的自信179

让宝宝学习独立180

尊重宝宝的选择180

适度赞美宝宝182

别对宝宝撒谎182

不撒娇，不任性184

胆大的宝宝有勇气186

乐观的宝宝很阳光188

好斗的宝宝早调教190

文明的宝宝不说脏话192

诚实的宝宝不撒谎194

宽容的宝宝会与人协作196

PART4 好习惯从小养成198

不挑食，不偏食198

饭前便后要洗手200

培养吃饭的好习惯202

避免宝宝吃饭的误区204

宝宝不肯吃饭怎么办205

吮吸手指要纠正206

宝宝乱扔东西区别对待208

让宝宝爱上阅读210

宝宝的坏脾气要调教212

不给买东西就哭闹怎么办214

宝宝总要抱怎么办216

宝宝在家乱画需正确引导218

纠正咬指甲的坏习惯220

别让宝宝踢被子222

让宝宝自己收拾玩具224

别让宝宝吃独食226

宝宝不可暴饮暴食228

让宝宝自己穿脱衣服230

让宝宝自己洗澡232

让宝宝早睡早起234

下篇 启智238238

PART1 0～3个月宝宝启智方案238

宝宝的智能发育238

视觉能力训练238

听觉能力训练239

动作能力训练239

智力启蒙小游戏240

PART2 4～6个月宝宝启智方案246

宝宝的智能发育246

动作能力训练246

社交能力训练247

语言能力训练248

智力启蒙小游戏250

PART3 7～9个月宝宝启智方案256

宝宝的智能发育256

语言能力训练256

生活自理能力训练257

记忆能力训练258

智力启蒙小游戏260

PART4 10～12个月宝宝启智方案266

宝宝的智能发育266

动作能力训练266

语言能力训练267

社交能力训练267

智力启蒙小游戏268

PART5 13～15个月宝宝启智方案274

宝宝的智能发育274

动作能力训练274

语言能力训练275

想象力的开发275

智力启蒙小游戏276

PART6 16～18个月宝宝启智方案282

宝宝的智能发育282

动作能力训练282

语言能力训练283

听觉记忆能力训练283

智力启蒙小游戏284

PART7 19～21个月宝宝启智方案290

宝宝的智能发育290

动作能力训练290

语言能力训练291

数学能力训练291

智力启蒙小游戏292

PART8 22～24个月宝宝启智方案298

宝宝的智能发育298

动作能力训练298

记忆能力训练299

语言能力训练299

形象思维能力训练299

智力启蒙小游戏300

PART9 25～30个月宝宝启智方案306

宝宝的智能发育306

动作能力训练306

语言能力训练307

创造性思维能力训练307

智力启蒙小游戏308

PART10 31～36个月宝宝启智方案314

宝宝的智能发育314

动作能力训练314

语言能力训练315

逻辑思维能力训练315

智力启蒙小游戏316