图书介绍
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- 刘翠英主编；吴春晴，陈晨副主编；杨晓敏主审 著
- 出版社： 苏州：苏州大学出版社
- ISBN：9787567208957
- 出版时间：2014
- 标注页数：146页
- 文件大小：23MB
- 文件页数：159页
- 主题词：职业选择－高等职业教育－教材
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图书目录
单元一 新生活从生涯设计开始1
学习目标一 职业生涯及意义1
一、生涯与职业生涯2
二、职业生涯发展理论3
三、职业生涯的意义5
学习目标二 职业生涯设计8
一、什么是职业生涯设计9
二、职业生涯设计的意义9
学习目标三 马上行动设计你的职业生涯11
一、职业生涯设计的内容12
二、职业生涯设计的步骤13
三、实现职业生涯设计的途径16
四、职业生涯设计的调整18
单元二 认识你自己24
学习目标一 了解你的兴趣24
一、什么是兴趣26
二、了解你的兴趣28
学习目标二 了解你的能力34
一、什么是能力34
二、如何认识你的能力37
学习目标三 了解你的性格42
一、什么是性格43
二、性格测试47
学习目标四 了解你的情商54
一、什么是情商54
二、如何提高情商55
单元三 了解你的职业63
学习目标一 你了解职业吗63
一、如何成就完美的职业64
二、职业与价值观念的关系68
学习目标二 学会进行职业测评74
一、职业能力倾向测评74
二、职业个性测评77
单元四 明确你的目标83
学习目标一 没有目标 导致失败83
一、确立目标的意义84
二、目标确立的原则87
学习目标二 适当的目标是你成功路上的导航仪89
一、职业生涯发展路线的概念90
二、如何确立职业目标92
三、目标的评估与反馈99
单元五 经营你的长处102
学习目标一 利用有利的环境因素102
一、社会环境分析103
二、行业与职业环境分析104
三、企业环境分析105
四、职业期望分析107
学习目标二 经营你的长处109
一、家庭因素分析109
二、个人因素分析111
单元六 成为最好的自己119
学习目标一 学会进行科学的职业生涯决策119
一、职业生涯决策的含义120
二、职业生涯决策的步骤与方法122
学习目标二 学会运用职场中的皮格马利翁效应125
一、皮格马利翁效应简介125
二、皮格马利翁效应的职场运用128
学习目标三 学会进行智慧的生涯管理133
一、时间管理133
二、学习管理136
三、压力管理137
四、情绪管理139
五、阶段管理142