图书介绍

中国八卦太极拳 特级太极大师经典PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

中国八卦太极拳 特级太极大师经典
  • 赵增福编著 著
  • 出版社： 呼和浩特：内蒙古人民出版社；世界图书出版西安公司
  • ISBN：7204051416
  • 出版时间：2001
  • 标注页数：326页
  • 文件大小：24MB
  • 文件页数：352页
  • 主题词：

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图书目录

第一章八卦太极拳概述3

一、八卦太极来源3

二、八卦太极拳的演变6

（一）宋代以前的太极拳6

（二）《太极秘术》残本的由来8

（三）《太极秘术》残本留世的真实可靠性9

（四）《太极秘术》残本的留史证实了太极拳源自武当张三丰的真实可靠性12

（五）太极拳的先驱者王宗岳17

（六）《太极秘术》残本的留史为考证赵堡太极拳关键人物蒋发的历史年代提供了有力的证据18

（七）《太极秘术》残本的留史弥补了赵堡太极拳自王宗岳之后几代传人没有论著留世的缺憾20

（八）最古朴、典雅、传统的赵堡太极拳21

（九）《太极秘术》残本的留史打破了赵堡太极拳七代以前皆为单传的说法23

（十）继赵堡太极拳之后的陈、杨、吴、武、孙式太极拳的产生24

（十一）评论太极拳的两位怪杰唐豪、顾留馨25

（十二）八卦太极拳的出现31

三、八卦太极拳简介32

四、八卦太极拳特点35

（一）姿势方面36

（二）动作方面41

（三）强身方面47

（四）技击方面56

五、八卦太极拳的手型、步型和身型62

（一）手型62

（二）步型65

（三）身型72

第二章八卦太极拳动作图解、要领、用法及歌诀79

一、八卦太极拳全体大用歌诀79

二、八卦太极拳拳式名称顺序84

三、八卦太极拳图解说明86

四、八卦太极拳87

第三章八卦太极拳推手225

一、八卦太极拳推手的目的和意义225

二、八卦太极拳推手与拳架的关系227

三、八卦太极拳推手的形式和方法231

四、八卦太极拳推手的特点234

五、八卦太极拳推手的步骤235

六、八卦太极拳推手九十八技法241

（一）上盘三十二技法241

（二）中盘三十四技法245

（三）下盘三十二技法247

七、八卦太极拳推手图解250

（一）双人单臂定步推手250

（二）双人单臂上下步推手255

（三）双人单臂倒换步推手260

（四）双人单臂活步推手266

（五）双人双臂定步推手266

（六）双人双臂上下步推手268

（七）双人双臂倒换步推手272

（八）双人双臂八卦步推手274

八、八卦太极拳散手技击275

（一）散手的目的和意义275

（二）散手技击的基本条件278

（三）散手技击的方法步骤279

（四）散手技击的技术方法285

附一《武术太极推手竞赛规则》292

附二武术太极推手比赛仲裁委员会条例322

附三作者经历简介323

附四致读者326

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