图书介绍
走出减肥误区PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （日）高木洲一郎，（日）浜中祯子著；祝国表译 著
- 出版社： 北京：中国轻工业出版社
- ISBN：7501939365
- 出版时间：2003
- 标注页数：106页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：114页
- 主题词：减肥－基本知识
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图书目录
第1章 摄食障碍是怎样的疾病1
拒食症、过食症是什么1
拒食症和过食症是同一种病1
青春期女性多患的疾病1
目录1
患者不知道自己患病——认知障碍2
令营养师都相形见绌的“饮食专家”3
隐藏较深，难以发现4
患者本人最痛苦4
身体上出现了什么障碍呢5
不仅心理上，身体上也会有不良影响5
其他各种各样的身体反应8
拒食症、过食症一定能治好吗9
拒食症、过食症问答9
那样的乖孩子怎么会患摄食障碍9
摄食障碍患者的家庭背景有何特征11
是否存在容易患摄食障碍这一类型的人14
现在我很担心正在努力减肥的女儿14
来自治疗现场的报告15
母女共同努力克服疾病15
第2章 对精神和行为有什么影响19
精神上表现出来的症状特征19
拒食、过食现象的根本在于肥胖恐惧19
拒食症患者缺乏对疾病的自觉19
过食症患者从患病意识到自我厌恶21
营养不良引起的抑郁等的不良影响21
行为上表现出来的异常21
心理因素引起的行为问题21
拘泥于事物而产生的强迫、固执行为23
为什么会去行窃呢24
拒食症、过食症问答24
为什么变得很贪钱了25
怎样对待呕吐26
为什么会强制别人吃饭呢27
摄食障碍和其他的心理疾病是否有关系28
来自治疗现场的报告29
通过家庭疗法克服行为问题29
第3章 为什么会患拒食症、过食症33
崇尚苗条的社会背景33
摄食障碍剧增的根本原因33
为什么身材瘦些好33
社会压力催生了瘦身意愿34
“缺乏耐性”是引起摄食障碍的重要原因35
什么是“缺乏耐性”35
从拒食到过食的转移36
减肥不是原因36
原因因人而异37
什么样的家庭容易出现摄食障碍患者37
父母随意决定孩子的发展方向38
理想的家庭为什么也会38
家庭关系存在问题的情况也会39
拒食症、过食症问答40
有遗传因素吗40
能够预防吗41
作为父亲该怎么办呢42
家庭情况存在问题吗43
新闻媒体会如此有害吗43
为什么没有空腹感和胀腹感呢44
没有男性患者吗45
人格障碍是一种什么样的状态46
父母的教育方式有问题吗47
来自治疗现场的报告48
认知行为疗法中的条件48
不要随便更换主治医师52
治疗不要仅仅局限于精神科室52
在哪里接受治疗比较好52
第4章 怎样进行治疗52
家里人也共同学习，协助治疗54
需要住院治疗的情况54
治疗的注意事项54
与其去寻求远方的名医，不如求助于附近的良医54
单凭住院治疗并不能完全解决问题55
治疗中保持精神和身体两方面的平衡57
如果身体很危险就从补充营养开始57
使用药品进行治疗的实际情况58
抗抑郁症药对治疗过食症也可能有效58
针对症状使用药物58
体重恢复后开始精神疗法59
优先考虑恢复和保持体力59
什么是行为疗法60
什么是认知疗法60
什么是认知行为疗法62
什么是家庭疗法62
什么是再教育疗法63
团体疗法与自助小组64
团体疗法的优点64
其他治疗方法64
自助小组65
治疗中容易出现的麻烦65
住院时容易出现的麻烦65
精神疗法中容易出现的麻烦66
顾问咨询的实施方法66
首先知晓患者的想法66
从发病到治愈的五个阶段67
家庭疗法中顾问咨询的要点67
母亲的应对方法70
营养学上的顾问咨询72
实施怎样的治疗过程更有效果73
感受病情好转的征兆73
会出现怎样的征兆呢74
拒食症、过食症问答76
如果治疗时间很长怎么办76
医院会做些什么检查77
和其他疾病有什么区别78
恢复的标准是什么79
摄食障碍会复发吗80
患者不接受药品怎么办81
应该推迟参加考试吗82
身体很瘦也可以参加运动吗82
患者想去旅游怎么办83
什么是主张行为训练84
自然不就治好了84
再教育疗法很有效果85
来自治疗现场的报告85
第5章 家里人和周围人应该怎样做89
家里人的支持是治疗的关键89
原则：早期发现，早期治疗89
苛刻对待患者会适得其反89
不能对患者做的事90
对患者回归社会的支持91
有时候也有必要加以处罚92
行为问题与父母的对策92
和孩子一起经历心理成长93
拒食症、过食症问答94
怎样对待行为问题94
能否勉强让患者吃饭呢95
患者为什么不吃某些特定的食物呢96
是否应该继续让患者过单身生活97
是否应该向学校寻求帮助98
如果患者拒绝治疗该怎么办99
如何处理男女交往呢99
可以让患者停止使用泻药吗100
患者持续过夜猫子似的生活怎么办101
家里不准备食物是不是更好些103
怎样克服患者的购物冲动104
怎样对待患者的自杀未遂行为105
满足患者的要求的度如何把握105