图书介绍
自助育儿宝典 成为超级老爸PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- AndrewWatson 著
- 出版社： 北京：北京师范大学出版社
- ISBN：9787303172467
- 出版时间：2014
- 标注页数：404页
- 文件大小：42MB
- 文件页数：419页
- 主题词：婴幼儿－哺育
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图书目录
第1章 作为父亲究竟意味着什么1
责任和特质1
榜样3
你是什么样的人4
共同价值观和新兴价值观5
我，当爹了？！6
现实点吧7
铺天盖地的建议8
“完美”的老爸10
时间11
不可逆的变化12
现代的父母14
第2章 为人父母16
平等的神话16
参与其中的重要性19
环境的影响22
期望的影响23
不同教养方式的互相侵蚀24
你同样够格24
第3章 关于怀孕：最初的想法28
消息应对28
你可能会有的想法29
换位思考36
分享喜讯38
祖父母的作用41
孕期之中你的工作43
第4章 孕期的生理需求48
生理变化49
孕早期（至第14周）50
孕中期（到第28周）52
孕晚期（28周以后）53
是源于同情的心痛，还是拟娩综合征？53
饮食和体重的增长54
情绪56
认真对待任何烦恼57
乳房58
孕期性爱58
扫描，测试和检查62
第5章 怀孕……以及之后的事儿74
准爸爸的职能74
挺着肚子逛世界77
睡眠79
为宝宝采购80
关于尿布的大辩论：一次性尿布还是可清洗尿布88
产前培训课程93
终点95
孕期恐慌97
医院必需品包100
参观医院101
生产计划102
助产士或接生员104
起名字106
第6章 分娩和出生109
分娩方式的选择110
疼痛缓解的各种途径112
早期阶段115
在医院119
在分娩过程中你的工作124
生产时可能会遭遇的问题127
生产131
在医院出生之后139
最初的几周141
第7章 和爱人之间的互动162
你们的关系162
渐变的期望165
交流168
睡眠171
哺乳176
性生活182
爱人的情绪186
产后忧郁187
产后抑郁症189
在家要主动191
第8章 你和孩子：第一部分195
孩子的成长195
最初的6周198
6～12周207
3～6个月210
6～9个月217
9个月到1岁222
1～2岁225
2～3岁231
3～5岁242
第9章 你和孩子：第二部分248
自尊心248
健康问题260
安全279
兄弟姊妹：第二胎283
尊重孩子的个性288
第10章 财务和权利291
心态要开放292
收入和支出293
国家津贴293
陪产假298
产假301
弹性工作制302
育儿假303
事假303
立遗嘱303
消费、储蓄、售卖和借贷304
自我投资308
零花钱309
第11章 工作和家庭312
工作的作用312
转换优先级315
全职工作，以支持你的爱人317
女主外，男主内325
双职工家庭334
在家工作336
内疚感337
第12章 儿童看护和教育340
哪种幼托机构最合适呢341
孩子的送接350
学校350
家庭教育353
你所扮演的角色353
校内欺凌355
第13章 感情破裂357
天有不测风云358
对孩子的影响359
子女抚养费363
未婚关系的终结363
离婚364
民事关系的终结366
律师的作用366
调解366
减免离婚费用的若干帮助367
通知当局367
孩子的母亲368
远程父爱370
单身老爸374
继父人生377
展望未来383
第14章 尽享老爸的幸福体验385
概述385
幽默感386
照顾好自己387
你能从中获得什么？395
展望未来402
结论402