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协和儿科医生和协和妈妈闪亮登场18

C看宝宝一天天长大20

2～3个月的宝宝会做什么了20

4～6个月的宝宝会做什么了21

7～9个月的宝宝会做什么了22

10～12个月的宝宝会做什么了23

1～1.5岁的宝宝会做什么了24

1.5～2岁的宝宝会做什么了25

2～3岁的宝宝会做什么了26

Part1 新生儿 吃了睡，睡了吃28

新生宝宝28

最好的开奶师是宝宝，努力吸、努力喂30

产后30分钟内要让宝宝吃第一口奶30

勤让宝宝吃，及时排空，奶水会越来越多31

母乳喂养成功的关键32

母乳喂养要按需哺乳32

抓住催乳的最佳时间和方法32

两侧乳房轮换着喂奶33

多多吸吮33

营养均衡，适当吃催乳食物33

新妈妈应充分休息33

图解4种正确的喂奶姿势，妈妈宝宝都舒服34

母乳不足时，教你正确混合喂养35

如何判断母乳够不够35

混合喂养也能让宝宝正常发育35

混合喂养提倡“补授法”35

夜间最好喂母乳36

尽量多吃母乳36

新生儿的人工喂养37

需要人工喂养的情形37

按时喂养，防止喂养过度37

用奶瓶喂奶的姿势要正确37

配方奶的选择和冲泡38

如何选择配方奶38

简单4步，科学冲调配方奶39

奶粉冲太浓，真的解饿吗40

自来水冲调奶粉最好40

奶具做好清洁和消毒，远离病菌41

奶具的清洁41

奶具的消毒41

吃完奶拍嗝，能防止吐奶、溢奶42

俯肩拍嗝，适合新生宝宝42

搭臂拍嗝，适合3个月以上的宝宝43

纠结，营养素补充剂要不要补44

维生素AD，需要补44

钙、铁，新生儿不需要补44

DHA，不需要补45

益生菌，不建议长期补45

新生儿黄疸怎么办46

怎么区分生理性黄疸和病理性黄疸46

在家怎样自测黄疸46

宝宝的生理性黄疸47

晒太阳去黄疸，晒不对不如不晒47

出现病理性黄疸及时治疗47

一定要重点看48

脐带要每天消毒，不要沾水48

脐带什么时候脱落48

新生儿脐带的处理49

脐带分泌物怎么处理50

脐周发红是怎么回事50

新生儿发生脐炎时怎么护理50

学会给宝宝穿衣服51

穿连体衣的方法51

宝宝穿衣服前的工作不能忽视51

轻捏慢揉做抚触，促进宝宝生长和智能发育52

抚触前的准备52

抚触时间和环境52

搓手臂53

扩胸运动53

双腿上举运动54

足底、足背抚触54

大人放松宝宝疯玩的益智亲子游戏55

看黑白图卡，刺激宝宝的视力和记忆力55

小手握握，锻炼抓握能力55

婴语四六级课堂：读懂宝宝的哭56

宝宝只会用哭来表达56

专题儿科大夫问诊室58

Part2 2个月宝宝 听到声音会做出反应60

2个月宝宝的成长档案60

2个月宝宝的发育指标60

2个月宝宝有哪些本领60

快速生长期，营养要跟上61

母乳喂养进入了良性阶段61

继续按需哺乳的原则61

不要放弃母乳61

如何防止混合喂养儿的产生62

添加配方奶的依据62

一定要重点看63

怎样减少宝宝吐奶63

大部分婴儿期的吐奶都是因为“胃浅”63

吐奶前后状态比较好，就是生理性吐奶63

抱起喂奶能缓解呕吐63

喂奶速度不宜过快64

推膻中，改善宝宝吐奶64

奶嘴的开孔大小适宜，让奶汁充满奶嘴64

宝宝湿疹预防及应对65

治疗湿疹不可心急65

有效的预防措施65

出现湿疹了，如何应对65

夜间护理有讲究66

宝宝夜间可能遇到的问题和解决办法66

夜间护理要做哪些准备66

给宝宝来个空气浴，提高抵抗力67

空气浴提高宝宝的抵抗力67

空气浴的次数和时间67

外出时要注意什么67

如何保护好宝宝的囟门68

宝宝的前囟门和后囟门在哪里68

囟门什么时候闭合68

囟门是反映身体健康的窗口68

剃锅铲头，保护囟门69

洗澡时，做好囟门的清洁69

戴好帽子保护囟门69

误区：触摸前囟门会变哑巴69

宝宝睡觉时需要注意的事儿70

睡自己的婴儿床70

出生3个月内的宝宝不用睡枕头70

宝宝睡觉时，家人不需要蹑手蹑脚70

睡梦中不要一哭就抱71

不宜摇晃哄睡71

不要让宝宝含着乳头睡觉71

为宝宝塑造漂亮的头形，前3个月最合适72

前3个月是塑造宝宝头形的关键期72

尽量让宝宝多趴着，提高颈部力量72

如何检查宝宝的头形72

试试给宝宝换个睡觉方位73

醒着的时候多抱抱73

如有斜颈，尝试颈部拉伸和按摩73

如何安抚大宝的情绪74

尽量挤时间和大宝单独相处74

偶尔“抱怨”一下小宝74

让大宝知道父母永远爱他74

让大宝明白有弟弟妹妹的好处74

感觉统合训练，让宝宝一生受益75

什么是感觉统合75

感觉统合失调有哪些表现76

新生儿，要特别注意刺激触觉、嗅觉76

2～6个月的宝宝，通过抓、尝等来认识世界77

7～12个月的宝宝，允许好动，鼓励自主进食77

1～3岁的宝宝，鼓励宝宝模仿和探索77

大人放松宝宝疯玩的益智亲子游戏78

抬头训练，扩大视觉范围78

摇拨浪鼓，锻炼手眼协调能力78

婴语四六级课堂：吃手、红屁股79

吃手是我最喜欢的79

红屁股了，不舒服79

专题儿科大夫问诊室80

Part3 3个月宝宝 拉着手腕能坐起来82

3个月宝宝的成长档案82

3个月宝宝的发育指标82

3个月宝宝有哪些本领82

宝宝的食欲好了，知道饥饱了83

多数宝宝知道饥饱83

母乳喂养常见问题的预防与处理83

母乳喂养的间隔应适当延长84

夜晚哺乳的次数减少84

分清宝宝是想玩耍还是想吃奶84

人工喂养的宝宝要增加奶量84

一定要重点看85

到底该不该用安抚奶嘴85

安抚奶嘴有哪些好处85

安抚奶嘴的弊端85

多大的宝宝能用安抚奶嘴86

正确使用安抚奶嘴7要点86

最好从6个月开始戒86

协和妈妈圈分享实用育儿神器87

硅胶乳头保护贴87

宝宝安全奶瓶87

保温餐盘87

带盖吸盘碗87

防碎屑围嘴88

宝宝温感匙羹88

卡通趣味练习筷子88

驱蚊手环88

全自动面条机89

宝宝体温计89

奶嘴式喂药器89

马桶便盆89

宝宝爱抱睡，一放下就醒怎么办90

放下就醒可能是惊跳反射90

注意放下时的动作90

把握好放下的时机90

呵护宝宝娇嫩的小屁屁91

怎样预防红臀91

出现红臀怎么办91

安全座椅关乎宝宝的安全，爸妈一定要较真92

按宝宝的年龄和体重来选择92

安装在主驾驶后方比较安全92

别过早让宝宝面朝前坐92

0～9个月宝宝，反向安装93

9个月～2岁宝宝，要让宝宝有耐心坐下去93

2～3岁宝宝，让乘车变成一个学习的过程93

大人放松宝宝疯玩的益智亲子游戏94

教宝宝翻身，锻炼大动作能力94

好玩的按压，促进触觉发展94

婴语四六级课堂：发脾气、流口水95

发脾气，不高兴95

流口水，不会咽95

专题儿科大夫问诊室96

Part4 4个月宝宝 视野扩大到180度98

4个月宝宝的成长档案98

4个月宝宝的发育指标98

4个月宝宝有哪些本领98

4～6个月，可以尝试给宝宝添加辅食了99

添加辅食到底是4个月还是6个月99

宝宝想吃辅食的5大信号99

添加辅食的7大基本原则101

适时添加101

由一种到多种101

由稀到稠101

由少到多101

由细到粗101

低糖无盐101

心情愉快101

最好的第一口辅食：婴儿营养米粉102

如何选购婴儿营养米粉102

米粉怎么冲调比较好102

怎么喂给宝宝102

选对辅食添加的时机，事半功倍103

宝宝状态好时103

两次喂奶间103

感冒，好妈妈是宝宝的第一个医生104

细菌性感冒与病毒性感冒104

宝宝感冒后有哪些表现104

喝热饮，减少流鼻涕105

这些误区很多妈妈都有105

防治鹅口疮，别让宝宝嘴巴长“雪花”106

鹅口疮是什么106

患鹅口疮了，有哪些表现106

如何分辨鹅口疮和奶块106

2种奶具消毒法，减少附着的白色念珠菌106

用药物治疗107

患鹅口疮，生活上要注意107

远离鹅口疮，注意预防107

一定要重点看108

“EASY”和“4S”哄睡法帮助宝宝规律作息，一个人也能轻松带娃108

EASY程序育儿法108

执行“EASY”，要灵活运用，坚持坚持再坚持108

“4S”哄睡安抚法109

大人放松宝宝疯玩的益智亲子游戏110

鼓励宝宝用前臂支撑110

准确抓握玩具110

婴语四六级课堂：害怕、长痱子111

又害怕又紧张又伤心111

长痱子了，好痒111

专题儿科大夫问诊室112

Part5 5个月宝宝 能区分熟人和陌生人了114

个月宝宝的成长档案114

5个月宝宝的发育指标114

5个月宝宝有哪些本领114

成功追奶，应对乳汁减少115

按摩催乳115

避开容易抑制乳汁分泌的食物116

处理好工作和哺乳的关系116

职场妈妈背奶经，将母乳进行到底117

职场妈妈母乳喂养必知117

办公室挤奶要点117

挤出来的奶如何保存118

冷冻奶的解冻、加热118

尽量选电动、双头的吸奶器118

别用吸奶器抽吸乳汁代替亲自喂母乳118

一定要重点看119

便秘？！有规律才是真要素119

宝宝几天不大便，是攒肚还是便秘119

便秘的宝宝要增加运动量119

揉揉宝宝的肚子119

添加的辅食太过精细也不好120

正确使用开塞露120

大便带血，注意观察二者是否混合121

宝宝肛裂了怎么办121

平衡好工作和育儿的天秤122

职场妈妈的育儿困扰122

职场妈妈优势多122

大人放松宝宝疯玩的益智亲子游戏124

靠坐训练，为独坐做准备124

抓小球，锻炼抓握能力124

婴语四六级课堂：鼻塞、伤心125

鼻塞了，感觉呼吸不畅125

伤心了，情绪不高125

专题儿科大夫问诊室126

Part6 6个月宝宝 开始出现怕生128

6个月宝宝的成长档案128

6个月宝宝的发育指标128

6个月宝宝有哪些本领128

6个月宝宝，可以吃泥状辅食了129

添加辅食不要影响母乳喂养129

辅食和奶最好分开吃129

食物调成糊状，用小勺喂利于吞咽129

原味辅食才是最好的辅食130

多食用天然食物130

拒绝零食130

外带辅食全攻略131

到邻近的地方131

出远门131

宝宝的口腔发育和辅食添加密切相关132

6个月：舌头可以前后运动，能够吞咽132

7～8个月：可以用舌头和上腭将食物磨碎132

9～11个月：可以用牙龈磨碎食物133

12～18个月：可以用牙龈嚼碎食物133

关于宝宝食物过敏，怎样预防和处理134

宝宝过敏会发出哪些信号134

避开这些可能引起宝宝过敏的食物134

母乳喂养是预防婴幼儿过敏最有效的方法135

奶粉最好选水解蛋白配方135

适当补充益生菌，预防过敏135

添加辅食一次一种，容易发现过敏原136

出现过敏的宝宝应坚持定期检查136

过敏宝宝怎么添加辅食136

牙齿保护，从第一颗乳牙萌出就要开始137

宝宝乳牙萌出了137

长牙时可能出现的不适137

做到这4点，缓解出牙不适138

预防龋齿从长第一颗牙开始138

不同年龄的宝宝怎么刷牙138

巴氏刷牙法，让牙齿更健康139

宝宝发热，妈妈们必须了解的140

发热只是疾病的一种症状140

发热，有利又有弊140

发热患儿千万不能“捂”140

随时掌握宝宝体温是要事141

低热，用温水擦浴进行物理降温142

体温超过38.5℃，尽快采取药物治疗142

一定要重点看143

热性惊厥不要慌，掌握这些常识让你有备无患143

热性惊厥是宝宝发热时体温上升太快所致143

哪些原因会导致热性惊厥143

热性惊厥时不要随意搬动宝宝143

一旦宝宝有以下情况，应及时送医院诊治143

热性惊厥一般不用特殊治疗144

热性惊厥会导致宝宝智力低下吗144

如何预测宝宝是否容易复发热性惊厥144

有过热性惊厥发作的宝宝，怎么预防复发145

大人放松宝宝疯玩的益智亲子游戏146

认爸爸妈妈，锻炼理解能力146

认身体部位，培养自我认知能力146

婴语四六级课堂：踢被子、吃药147

踢被子，是喜欢蹬脚丫呢147

吃药，是新奇的体验147

专题儿科大夫问诊室148

Part7 7～9个月宝宝 喜欢啃咬东西，学会爬着走了150

7～9个月宝宝的成长档案150

7～9个月宝宝的发育指标150

7～9个月宝宝有哪些本领150

7～9个月宝宝，可以吃末状辅食了151

母乳或配方奶仍是宝宝的主食151

宝宝辅食要均衡营养151

食物最好用刀切碎后再喂151

通过吃肉来补充铁质151

宝宝一天吃得够不够，看小手就知道了152

大多数情况下，呕吐能自愈153

呕吐一般不需用药153

呕吐后应如何正确抱宝宝，避免窒息153

突然发热伴有呕吐应少量多次补水153

给宝宝创造条件，让他利索爬行154

为宝宝的爬行创造良好条件154

宝宝不会爬怎么办154

一定要重点看155

逮着东西就吃，宝宝误吞药品、毒物等怎么办155

禁止自行催吐，须立即就医的情况155

可先在家催吐再就医的情况156

可暂时先观察再依具体情况就医157

大人放松宝宝疯玩的益智亲子游戏158

宝宝过隧道，帮助锻炼爬行158

抓起放下，让宝宝手指更灵活158

婴语四六级课堂：撕纸、扔东西159

撕点纸，我就高兴159

扔东西，是新的探索方式159

专题儿科大夫问诊室160

Part8 10～12个月宝宝 会扶着站了162

10～12个月宝宝的成长档案162

10～12个月宝宝的发育指标162

10～12个月宝宝有哪些本领162

可以吃碎状、丁块状、指状食物了163

添加些能锻炼宝宝咀嚼力的食物163

鼓励宝宝自己吃东西163

一日三餐按点吃163

每次至少吃100克以上的辅食164

辅食中固体食物要占50%164

注意给偏食的宝宝补充营养164

手指食物，让宝宝爱上自己吃饭165

什么是手指食物165

手指食物带来的好处165

手指食物添加原则165

手指食物的挑选有2个原则166

宝宝开始学走路，要做好防护了167

宝宝可以迈出第一步了167

给宝宝穿便于走路的衣服167

宝宝穿袜子，保护小脚丫167

让宝宝学习起来、蹲下168

学步车能让宝宝很快学会走路吗168

可以用简单小推车辅助行走168

宝宝理发时不配合，这4个妙招轻松控场169

妙招1：预演做游戏，增加认同感169

妙招2： 10分钟以内理完发169

妙招3：停下逗一逗169

妙招4：鼓励奖赏连带哄169

婴幼儿急疹，宝宝可能都要经历的一次发热170

如何分辨婴幼儿急疹170

婴幼儿急疹重在护理170

宝宝咳嗽，如何才能少遭罪171

宝宝怎么会出现咳嗽171

宝宝的咳嗽有多种171

宝宝咳嗽，排痰比止咳更重要172

饮食牢记“一多一少”172

出现咳嗽后，什么时候需要看医生172

一定要重点看173

宝宝腹泻，治疗是前奏，后期需要调理肠道173

宝宝大便偏稀不一定都是腹泻173

宝宝腹泻有哪些表现173

宝宝腹泻要立即用止泻药吗173

腹泻期间要注意屁屁护理174

按按腹部、推推脊，能增强肠胃吸收功能174

这2个止泻偏方很有效175

宝宝腹泻了，要及时补锌175

哪些情况下，宝宝腹泻需看医生175

小儿轮状病毒感染如何护理176

1岁以下宝宝为轮状病毒感染的高危人群176

宝宝轮状病毒感染有哪些症状176

宝宝轮状病毒感染能用抗生素吗176

宝宝轮状病毒胃肠炎的护理177

口服轮状病毒疫苗对预防腹泻有益177

奶瓶必须高温消毒177

大人放松宝宝疯玩的益智亲子游戏178

小小建筑师，培养空间思维能力178

玩沙子，开发模仿创造能力178

婴语四六级课堂：什么都往嘴里放、不让妈妈换纸尿裤179

什么都往嘴里放179

不让妈妈换纸尿裤179

专题儿科大夫问诊室180

Part9 1～1.5岁宝宝 小小外交家182

1～1.5岁宝宝的成长档案182

1～1.5岁宝宝的发育指标182

1～1.5岁宝宝有哪些本领182

1～1.5岁，可增加软烂型食物了183

能正式咀嚼并吞咽食物了183

挑选味淡的食物给宝宝183

宝宝能吃多少就喂多少183

出现厌食现象不必担心183

宝宝较瘦也不要经常喂零食184

宝宝吃饭的速度过慢，怎么办184

一定要重点看185

10个月～2岁断奶，宝宝最舒服、妈妈最轻松185

不要急于给宝宝断奶185

别用断奶“绝招”伤害宝宝185

让宝宝睡小床，为断奶打基础185

科学而温柔地给宝宝断奶186

断奶期间，有些事情让爸爸来做186

妈妈圈七嘴八舌说断奶“后遗症”187

巧用加湿器，预防宝宝呼吸道疾病189

用加湿器的好处189

加湿器不洁净导致宝宝肺炎189

如何清洗加湿器189

加湿器尽量使用纯净水189

预防着凉，从细节着手190

宝宝为什么会着凉190

宝宝着凉应怎样护理190

如何避免宝宝着凉190

如厕训练，宝宝真的准备好了吗191

宝宝如厕训练急不得191

宝宝准备好如厕训练的表现191

让宝宝看到大人上厕所191

每天1～2小时户外活动，好处多多192

什么是宝宝的户外活动192

宝宝户外活动的好处192

户外活动中，父母能做什么192

大人放松宝宝疯玩的益智亲子游戏193

学吃饭，锻炼手部动作193

学涂鸦，激发想象力193

专题儿科大夫问诊室194

Part10 1.5～2岁宝宝 渐渐立规矩196

1.5～2岁宝宝的成长档案196

1.5～2岁宝宝的发育指标196

1.5～2岁宝宝有哪些本领196

1.5～2岁宝宝，对食物的兴趣增加，培养良好饮食习惯197

均衡摄取5种营养素197

宝宝的饭菜尽量少调味197

从小注重宝宝良好饮食习惯的培养197

一定要重点看198

宝宝饿不着，吃多了易积食198

警惕！这些症状说明宝宝积食了198

晚上辅食最好清淡些，以免增加肠胃负担198

捏捏脊，健脾益胃、防积食199

推天河水辅助治疗积食199

多让宝宝到户外运动199

善用料理小技巧，让挑食的宝宝什么都吃200

宝宝吞食异物，教你这样预防和急救201

提前预防，有备无患201

宝宝吞食了异物会有哪些表现201

气管进异物的急救法202

什么情况下必须就医202

给宝宝确立“积极”的规矩了吗203

对宝宝要有合理期望203

确立“积极”的规矩203

参与其中204

纠正错误204

明确规矩204

寻求合适的平衡204

11条防拐骗对策让宝宝平安外出205

大人放松宝宝疯玩的益智亲子游戏207

橡皮泥魔术师，让宝宝更富创造性207

宝宝的冰箱宝藏，提高认知能力和语言能力207

专题儿科大夫问诊室208

Part11 2～3岁宝宝 准备入园了210

2～3岁宝宝的成长档案210

2～3岁宝宝的发育指标210

2～3岁宝宝有哪些本领210

接受丰富的食物，可以自己进餐了211

2～3岁宝宝放心吃的食物211

宝宝的食物要松软、清淡211

大人饭菜、宝宝辅食一锅出的要点212

要点一：放调味料前取出宝宝辅食211

要点二：注意食物的大小212

要点三：调整食物的软硬度212

大人蔬菜米饭＋宝宝蔬菜粥213

大人白菜肉丸汤＋宝宝白菜肉末213

一定要重点看214

宝宝患手足口病，注意各方面卫生214

宝宝手足口病可能会发生多次214

手足口病有哪些症状214

手足口病的传播途径215

如何护理患手足口病的宝宝215

怎样应对宝宝入园问题216

是否具备基本的入园能力216

如何让宝宝愿意入园216

让宝宝做点力所能及的家务，培养生活自理能力217

为什么要让宝宝做家务217

先让宝宝准备一下217

大人放松宝宝疯玩的益智亲子游戏218

分辨前后，培养空间方位感218

向墙壁投球，锻炼宝宝身体控制能力218

专题儿科大夫问诊室219

附录 教你看懂0～3岁宝宝生长曲线220