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第1篇 自游云南：一分钟准备2

1.1自游云南：特色大放送2

01民族众多2

02民风民俗2

03纳西古乐3

04植物王国3

05喀斯特地貌4

06雪线风光4

1.2自游云南：美景大盘点5

01丽江古城5

02玉龙雪山5

03大理古城5

04崇圣寺三塔6

05石林6

06滇池7

07香格里拉7

08西双版纳8

1.3自游云南：美食大比拼8

01过桥米线8

02汽锅鸡9

03油鸡枞9

04昆明酸腌菜9

05松茸9

06宣威火腿10

07宜良烧鸭10

08曲靖蒸饵丝10

1.4自游云南：线路大规划11

01一日游线路11

02两日游线路11

03三天两夜游线路11

04四天三夜游线路12

05五天四夜游线路12

06六天五夜游线路13

07七天六夜游线路13

08局部地区游线路14

1.5自游云南：大话云南14

01历史14

02地理15

03气候16

04行政区域16

05民族16

06语言17

07宗教与禁忌17

08民族风俗17

09历史名人与影视18

10出行准备18

第2篇 昆明攻略20

2.1话说昆明20

01概括与印象20

02历史20

03行政区域20

04地理21

05气候21

06人文21

07节庆21

2.2昆明交通22

01航空22

02铁路22

03公路22

04公交23

05地铁23

06出租车24

07汽车租赁25

2.3昆明美景25

01路南石林——奇石组成的石头森林25

02滇池——高原明珠26

03金马碧鸡坊——日月同辉的奇缘27

04翠湖公园——寻找春的痕迹28

05七彩云南——大型综合性旅游企业29

06昆明世博园——超大型博览场所29

07安宁温泉——天下第一汤30

08陆军讲武堂——革命的熔炉31

09东川红土地——中国最美乡村32

10宜良九乡——滇中粮仓32

11大观楼——中国十大名楼之一33

12官渡古镇——滇文化的发祥地之一34

2.4 昆明美食35

01桥香园过桥米线——昆明老店35

02吉鑫滇味城——歌舞与美食同在36

03金傣园——地道的少数民族风味37

04金石印食府——马帮菜历史37

05玛古阿米香格里拉风情宫——藏族风情38

06建新园过桥米线——昆明老字号39

07故园餐厅——法式建筑里的中国味39

08宜良烤鸭——云南特色小吃40

09得意居——最精致的功夫菜41

10 1910火车南站——时光的味道42

11 老滇味饭店——地道的昆明味42

12原林野生菌——云南土特产43

2.5 昆明购物44

01云南古玩城——收藏市场上的剪影44

02景星花鸟珠宝市场——稀奇玩意集聚地45

03文化巷——昆明影像45

04昆明牙雕——不拘一格的雕塑艺术46

05乌铜走银——古老的民间艺术47

06云南食用菌——云贵上的宝藏48

07建水紫陶——中国陶艺装饰的奇葩48

08蜡染——中国古代三大印花技艺49

09斗南花卉市场——花香之旅50

2.6昆明住宿51

01青年旅社——做最纯粹的背包客51

02驼峰客栈——背包客的最爱52

03茶花国际青年旅舍——享受低碳生活53

04大脚氏国际青年旅舍——最实惠青年客栈53

05大通道客栈——足够文艺范儿54

06草帽客栈——背包客的诗意栖居地55

07倾城国际青年旅舍——最懂旅游的客栈55

08彩云家园——驴友们暂时的家56

09阳光小筑别墅客栈——温馨的家园57

10绿野客栈——尽享私人时光58

11春城人家——私家花园别墅59

12昆明饭店——顶级星级酒店59

2.7深度游景点推荐60

01轿子雪山——滇中第一山60

02乃古石林——峰上望、林中游、地下钻61

03云南省博物馆——记载着云南省的历史62

04金殿公园——自然风光优美63

05黑龙潭公园——滇中第一古祠63

06阳宗海——理想的旅游度假胜地64

第3篇 大理攻略68

3.1话说大理68

01概括与印象68

02历史68

03行政区域69

04地理70

05气候70

06人文70

07节庆71

3.2大理交通71

01航空72

02铁路72

03公路73

04公交车73

05出租车74

06其他交通74

3.3大理美景75

01大理古城——穿梭时光的古城75

02天龙八部影视城——再现金庸武侠场景76

03佛图塔——白族英雄纪念碑76

04古镇喜洲——雕刻滇图时光77

05苍山——藏在云里的青山78

06蝴蝶泉——泉水清澈如镜79

07洱海——群山间的无瑕美玉80

08崇圣寺三塔——永镇山川80

09天龙洞——扑朔迷离的地下迷宫81

10清碧溪——青碧璀琛，宛如宝玉之丽82

11南诏德化碑——云南第一大碑83

12鸡足山——天际里的暮鼓晨钟83

13石宝山——会开花的石头85

14沙溪古镇——世界濒危遗产85

15清华洞——滇西第一洞86

3.4 大理美食87

01凤凰吧——享受大理时光87

02坏猴子酒吧——颠覆传统大理酒吧88

03苍洱春——20年白族老店88

04双桥园——美味米线89

05梅子井酒家——古梅的滋味90

06再回首凉鸡米线——大理地道小吃91

07石井私房菜——老房子庭院餐厅92

08益恒饭店——老字号饭店93

09杏花村酒家——三十年老字号93

10杨家花园食府——精致的雅趣94

11新星比萨房——温暖的烤炉95

12西藏咖啡馆——最早的浪漫96

13老木屋——古典与西餐的奇妙融合97

14阿达音——白族的美食地97

15甜点屋——最美味的糕点98

16乳扇——固态牛奶小吃99

35大理购物100

01周城——白族扎染之乡100

02洋人街——缤纷时尚的广场101

03大理蜡染——古老的纺织印染手工艺102

04下关沱茶——国际名茶103

05剑川木雕——木匠之乡103

06布扎——白族民间传统工艺品104

3.6大理住宿105

01蜻蜓花园客栈——浪漫的情调105

02大理三塔国际青年旅舍——自在的生活106

03懒人回家——安心做懒人107

04阳光客栈——安安静静的院子108

05大理喜悦客栈——典型的白族民居108

06玉源客栈——白族的况味109

07六合院青年旅舍——绝对不同的涂鸦110

08部落人客栈——浪漫的情调111

09四季客栈——大理最早的国际青年旅舍111

10风月山水——时光如流水而过112

11古城相思旅舍——闹中取静的好地方113

12 MCA酒店——晒晒乡村的太阳114

13相约大理酒店——一段温馨的回忆114

14兰林阁酒店——入住奢华庭院115

15风花雪月大酒店——体现浪漫大理的主题116

3.7深度游景点推荐117

01诺邓——幽雅的园林环境117

02洱源——古朴神奇而诗情画意118

03小普陀——袖珍小岛118

04三塔倒影公园——浪不惊，平如镜119

05巍宝山——巍宝仙踪119

06才村——浓郁的田园风光、湖滨美景120

第4篇 丽江攻略122

4.1话说丽江122

01概括与印象122

02历史123

03行政区域123

04地理124

05气候124

06人文125

07节庆126

4.2丽江交通127

01航空127

02铁路128

03公路128

04公交车130

05出租车131

06车辆租赁132

4.3丽江美景132

01丽江古城——古道上的绝美岁月133

02黑龙潭——风景秀丽小公园135

03束河古镇——恬美忘忧田136

04白沙古镇——壁上的古色137

05拉市海——生灵的湿地天堂138

06六德碑林——中国碑林文化的一大奇观139

07万古楼——千年万代楼140

08东巴万神园——上接天界、下接人间141

09玉水寨——丽江古城的溯源142

10程海——云南八大高原湖泊之一143

11玉龙雪山——冰雪十三峰的神姿144

12虎跳峡——激流深谷的风光145

13老君山——神秘的火红丹霞146

14 石鼓镇——壁上的古色147

15泸沽湖——女儿国的琉璃仙境148

4.4丽江美食150

01 玉泉水磨坊花园餐厅——养在深闺人未识150

02石锅渔餐厅——古典酒楼的味道151

03春天餐厅——边看雪山、边品美食152

04罐罐茶餐厅——广东味的茶餐厅153

05扎西重康小粒咖啡店——璀璨的滇西明珠154

06阿妈意小吃店——纯正的纳西美食155

07江湖酒吧——琴与夜的日子156

08妈妈付餐厅——河边的老院157

09唠叨坊私房菜——“唠叨阿姨”的私房菜157

10蓝木瓜餐厅——意大利厨房158

11嘴巴香菜馆——四合院食客159

12在水一方——音乐人的天地159

13黑山羊一条街——大口吃肉的感觉160

14樱花屋酒吧——酒吧街的不夜天161

15小吧黎酒吧——回家的感觉162

4.5丽江购物163

01官院银楼——白族老匠人163

02柴虫——木头诱惑164

03瓢艺——一段休闲时光165

04天雨流芳——披在肩上的美丽与温暖165

05圆照酱菜——母亲的味道166

06纳西工艺——老木的木雕167

07布农铃——古道驼铃168

08古铃精怪——趣味老物件169

09东巴纸坊——永久的东巴城170

4.6 丽江住宿171

01云栖客栈——温馨而精致171

02初识民居客栈——每一间房都精心设计172

03田园风光客栈——宁静田园生活173

04一棵树客栈——丽江的幸福味道174

05快乐驿站客栈带你玩转丽江175

06玉满楼客栈——超大阳光院落175

07半山假日观景店——丽江春天连锁客栈176

08木家苑客栈——奢华的休闲空间177

09忆江南客栈——充满绿色植物和阳光178

10常乐居客栈——享尽丽江的温暖时光178

11阅古楼客栈——坐天观景179

12纳西明珠客栈——如诗般的田园风光180

13真美狮山观景店——半山观古城全景181

14木石缘客栈——真正的大户人家182

15云天宫客栈——私家阳光庭院183

16云水茗心——独一无二的观景圣境184

17阳光纳里连锁客栈——休闲度假生活185

18瑞和园——瑞景巧思惬人意，和气致祥满园欢186

4.7深度游景点推荐186

01云杉坪——仿佛人间仙境一般186

02永宁温泉——著名的高原温泉187

03格姆山——安详仰睡的女神188

04牦牛坪——高山雪原风光188

05千龟山——高山雪原风光189

06普济寺——非凡的气势190

第5篇 其他地区攻略192

5.1话说其他地区192

01概括与印象192

02历史193

03行政区域195

04地理195

05气候196

06节庆197

5.2其他地区交通199

01西双版纳交通199

02香格里拉交通201

03腾冲交通203

04罗平交通204

5.3其他地区美景205

01野象谷——探险热带丛林205

02民族风情园——欢歌笑语的游乐园206

03热带花卉园——人与自然和谐共存的真谛207

04傣族园——傣家竹楼与水上风光的完美结合208

05热带植物园——五彩斑斓的大花园209

06 热带雨林——尽情领略热带雨林的奇异210

07梅里雪山——世界最美的山212

08噶丹·松赞林寺——小布达拉宫213

09白水台——仙人遗田214

10香格里拉大峡谷——蓝月亮峡谷215

11 纳帕海——森林旁的湖泊216

12普达措国家公园——三江并流风景名胜区217

13腾冲火山国家公园——巧夺天工的火山熔洞218

14腾冲热海——热泉在呼呼喷涌219

15和顺古镇——绝胜小苏杭220

16金鸡岭——拍摄油菜花最好的地方222

5.4其他地区美食222

01布达拉木楼餐吧——最精致的功夫菜222

02银同便民小吃——地道的云南特色美食223

03老字号丽香缘腊排骨——丽江腊排骨风味224

04梅里往事——完美的藏餐224

05财春青——值得一吃的泰式风味225

06曼听小寨——正宗的傣家菜225

07香米泰餐厅——不错的泰式餐厅226

08美美咖啡屋——休闲的好去处226

09侨香斋——古香古色的餐厅227

10晋家园酒楼——古典的四合院228

11源一咖啡馆——文艺小资气质228

5.5其他地区购物229

01 翠玉良缘珠宝行——神秘的玉石229

02夜市街——琳琅满目的民族服饰230

03德钦——典型的藏族风情230

04松茸菌——梅里雪山的特产231

05柴虫——原始朴拙的木雕231

06东南边贸集市——大型综合集市232

5.6 其他地区住宿232

01和顺老谢车马店——舒适的房间233

02曼丽翠国际青年旅舍——美丽的民族旅馆234

03 MR KIM客栈——任身心放松235

04龙行客栈——历史与现代的完美结合236

05植物园宾馆——修养身心的好去处237

06依若木廊客栈——时尚的藏族风格238

5.7深度游景点推荐238

01茶马古道——具有悠久的历史238

02勐泐大佛寺——版纳佛教活动的重要场所239

03石卡雪山——雪山围绕的壮观场面239

04尼汝——一块永恒而宁静的净土240

05北海湿地——五彩缤纷的巨型花毯241

06九龙瀑布——九龙十瀑，南国一绝241

附录50个资深旅游达人技巧243