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文化与时代（代序）1

第一编 对学者说2

第一辑 它与文化2

1．千年秘宝大手印3

2．智慧中感性的一面5

3．双修不是唯一的方法6

4．什么是真正的法器8

5．“以心印心”的智慧传递11

6．文化的生命与力度13

7．文化必须超越现实15

8．没有行为就没有价值19

9．在红尘里历练21

10．放下俗乐23

11．当下飞翔25

12．心灵自由是智慧27

13．大手印不但是世界观，还是方法论29

14．灵魂战场上的自性之王32

15．大手印的意义在于“生起妙用”35

16．与自己的灵魂对话38

17．即身成佛必须双修吗41

18．仓央嘉措写的是情诗还是道歌44

19．侵蚀和对话有什么区别47

20．前六个包子有用吗49

21．修行真能改变生命和命运吗50

新闻报道：活在当下的文化53

第二辑 它与写作60

1．经典中的密意61

2．大手印面临的困境63

3．大手印的根道果65

4．我有我的标准69

5．写我自己想写的72

6．作品里的大乘精神74

7．写作背后的力量79

8．自然流露的写作80

9．文字背后的“又大又空灵”84

10．文学只是我自性的一个副产品87

11．用作家语言诠释佛教深奥道理91

12．佛教身份影响仓央嘉措创作了吗92

13．把作品带回西北那片土地94

第三辑 它与超心理学97

1．修行的五个层次98

2．寻找的过程本身就是修行99

3．出世间的心灵游戏101

4．修行和潜意识104

5．何谓“脱俗”106

6．生命的自我修复109

7．小宇宙和“妄想症”111

8．心理与生理的互相影响114

9．用心理学看佛教116

10．最适合现代人的简易修持法门118

11．画出的火焰点亮不了自己120

12．该说的，能说的，我都说了124

第四辑 它与修炼126

1．心的交流127

2．佛经中的空空意128

3．隐文化中的隐文化131

4．人为什么走向佛教134

5．“一合相”指什么138

6．契入大手印时的情景140

7．让自己和亲人活得快乐一点143

8．轮回是一种变化146

9．修行的目的是让心灵实现升华149

10．证果与前世今生151

11．气功和大手印153

12．最可怕的贫穷，是心灵的愚昧154

13．释迦牟尼的无奈156

14．穷人富人都有适合自己的修行方式158

第五辑 它与大国学163

1．所有善文化都有相通的地方163

2．如何不再“我以为”166

3．“财神”是神还是鬼169

4．佛教的本质是无为法173

5．蝴蝶为啥碰死在女人胸口177

6．智慧的正定179

7．佛教有两个翅膀181

8．大手印和道教184

9．四种瑜伽和四喜四空187

10．真禅与光明大手印189

附录 它与中医193

1．中医是一种大文化193

2．中西医的对立197

3．中医的处境，是文化的问题200

4．与韩国患者谈肿瘤治疗204

5．谈一谈治病经验211

6．中医报道的致命弱点215

7．墓前的对话217

8．沧桑孤独的医者之心221

9．享受帮助别人的快乐224

10．让自己变得宁静而强大225

第二编 对学生说（上）228

第一辑 它与梦想228

1．梦想消失在十字路口229

2．追梦需要舍弃一些东西231

3．我的追梦233

4．做出你人生的选择235

5．告别没有梦想的文化237

6．专注于你的选择239

7．为梦想放下一切241

8．人与人的区别在于“填空”242

第二辑 它与自由245

1．近神的文化246

2．科学与国学249

3．成为自己的“王”252

4．人是活给自己心灵的255

5．一切概念都是“戏论”256

6．远离“戏论”，就是“离戏智慧”258

7．所有的二元对立都是幻觉260

8．西部文化的超越基因263

9．“不跟你玩了”就是“放下”264

10．不要和别人比，要和自己比266

11．真正的自由是心灵本有光明的显发268

12．西部、科学、宗教、信仰269

13．儒释道与大手印275

14．宗教的精华与糟粕276

15．文明是黑夜中的火把278

16．人类的文化要高于人类的现状280

17．西方的术和东方的道281

18．大手印与生命科学282

第三辑 它与自主284

1．第三次与复旦相遇285

2．思考死亡是一种积极习惯287

3．西部民间文化和性灵文化289

4．是谁“偷”走了你的心291

5．世上的一切，本质都是游戏293

6．跟心玩游戏的人295

7．一切都必然会成为过去297

8．生命，就像过桥298

9．无意义处的意义299

10．专注的力量300

11．“咒语”的意义306

12．生命中本有的智慧308

13．东西部文化的“杂交”310

新闻报道：雪漠做客“星空讲坛”讲述西部千年的大漠性灵312