天使容貌是这样养护的PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

天使容貌是这样养护的PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第1章 皮肤呵护绝招养颜靓肤三字经3

保持青春肤色八大招数5

公开的秘密7

不要吹得太早8

厨房里的除皱良方9

抵抗干燥五法11

皮肤保养应与年龄同步13

年轻女孩四项基本原则16

办公室美女养颜宝典18

夜猫子养颜妙计22

中年女性的靓肤保卫战25

去黑头的五个妙招28

去斑美人计30

自己的面膜自己做33

自制美白面膜34

收缩毛孔最高指示35

蜂蜜养肤妙方37

很牛的养肤捷径38

精油就这么精42

阳光美人的防晒锦囊44

旅途美容方略47

用心伺候月经期皮肤49

双休日护肤要诀51

如何用维族美容护肤52

水果面膜美容法54

面膜护肤禁忌56

果蔬美容法57

美容护肤不能忽视双手59

美容保健沐浴法60

温泉美容之道63

美容常用按摩手法64

性爱美容刨根65

皮肤保湿产品类型66

痘痘来了不要慌69

心灵美才能皮肤美73

女人莫忘五个一76

第2章 眼睛是美的窗户丽人护眼锦囊81

靓眼七大敌人83

养眼十点要求85

消除眼部浮肿绝招86

护眼膜经典秘方87

巧妙对付眼角纹89

如何选择眼霜91

使用眼霜小误区92

如何去除油脂粒94

黑眼圈的形成94

黑眼圈防治秘诀96

从黑眼圈到眼袋98

眼袋成因及化妆要点99

怎样选用睫毛膏100

涂睫毛膏的技巧102

眼影的作用及上妆103

眼影膏与眼影粉的区别104

如何使用眼影膏105

各种眼睛美丽法则106

紫色眼妆描画技法110

描画眼线宝典111

眉毛的古今中外113

眉毛修饰窍门114

文眉、描眉和拔眉115

修眉须谨慎117

第3章 俏唇秘密法则呵护俏唇刻不容缓121

护唇养唇小窍门122

护唇十大花招123

冬天美唇大战124

秋天的护唇方案125

护唇新法则126

护唇按摩小技巧127

对付娇唇干燥脱皮128

美艳时尚嘴唇129

唇形与上妆技巧130

改变唇形五个要点131

唇膏挑选与使用133

唇膏化妆魔法135

第4章 释放指尖光彩营造魅力色彩139

形色十指间140

指尖情趣三原则142

美指小秘诀144

美指大忌144

春季护甲宝典145

第5章 日常护发技巧不要跟自来卷作对148

春季护发原则149

夏季护发原则150

夏日护发小妙招153

秋季防脱发155

冬季保护好秀发156

急救尴尬秀发158

产后护发五大妙方160

不同发质保养163

干枯头发综合养护166

焗油给头发更多呵护169

阳光对头发的损伤170

按摩头皮简易方法172

点穴按摩六法173

吹头发注意事项174

选择合适的发梳175

沾水亮发法176

洗发精怎么选177

长发保养宜忌177

完美发型一把抓179

第6章 巧妙化妆宝典下巴俏丽法则183

化妆小秘诀185

不同脸形的化妆技巧187

化妆棉使用宝典190

夏季化妆必知192

打理不对称的碎发194

脸形发型巧搭配195

瑕疵遮掩技巧195

不容忽视的颈部198

不必补妆的小技巧199

腮红化妆六式200

第7章 吃出来的美丽靓肤饮食要点205

养颜多吃蛋类食品207

六种美颜食品208

养颜与出门七件事210

女性美食宜忌213

靓肤食物二十种214

丝瓜的美容功效218

能除雀斑的汤汁219

娇嫩的面部保湿法221

丰润的朱唇保湿法222

爽滑的身体保湿法223

润泽的秀发保湿法224

晶莹的指甲保湿法225

美颜花茶谱226

美颜草茶谱228

美颜复合式花草茶229

吃出乌黑靓发230

能去皱纹的食物234

饮食防治黑眼圈235

第8章 提升女性气质气质是魅力之源239

如何拥有好气质240

待人诚恳的态度241

高雅的兴趣爱好242

受人欢迎的性格243

文雅的谈吐244

洒脱的仪表礼节245