图书介绍

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花式跳水
  • 吴玉昆撰 著
  • 出版社: 正风出版社
  • ISBN:
  • 出版时间:1950
  • 标注页数:60页
  • 文件大小:10MB
  • 文件页数:66页
  • 主题词:

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图书目录

蒋序1

自序2

第一章 引言5

第二章 跳水应有的常识6

第三章 跳水的基本训练10

第四章 动作分析11

一、起跳动作11

二、空中姿势14

三、入水要领15

第五章 跳水之种类及其要领16

一、正面入水16

二、反身入水19

三、正翻腾23

四、倒翻腾33

五、前跳后翻38

六、后跳前翻45

七、转体入水50

八、倒立入水55

第六章 结论60

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