图书介绍
花式跳水PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 吴玉昆撰 著
- 出版社: 正风出版社
- ISBN:
- 出版时间:1950
- 标注页数:60页
- 文件大小:10MB
- 文件页数:66页
- 主题词:
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图书目录
蒋序1
自序2
第一章 引言5
第二章 跳水应有的常识6
第三章 跳水的基本训练10
第四章 动作分析11
一、起跳动作11
二、空中姿势14
三、入水要领15
第五章 跳水之种类及其要领16
一、正面入水16
二、反身入水19
三、正翻腾23
四、倒翻腾33
五、前跳后翻38
六、后跳前翻45
七、转体入水50
八、倒立入水55
第六章 结论60