图书介绍
高血压心脏病人怎样进行体育锻炼PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陆阿明编著 著
- 出版社： 苏州：苏州大学出版社
- ISBN：781037575X
- 出版时间：1999
- 标注页数：177页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：184页
- 主题词：
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图书目录
第一章 高血压病概述1
第一节 血压及高血压1
第二节 高血压病的特点及患病因素6
第三节 高血压病的临床表现及危害13
第四节 青少年高血压17
第二章 心脏病概述20
第一节 心脏的结构与功能20
第二节 心脏疾病23
第三节 几种常用的心脏疾病检查方法28
第四节 心脏发病危险性的评定30
第三章 高血压、心脏病人体育锻炼的运动处方35
第一节 体育锻炼对心脏和血管机能的影响35
第二节 高血压、心脏病人锻炼的运动处方38
第三节 高血压、心脏病人体育锻炼的作用和方法44
第四节 高血压、心脏病人运动处方实例53
第五节 高血压、心脏病的基本体育疗法61
第四章 高血压、心脏病人的医疗体操疗法66
第一节 防治高血压病的体操66
第二节 防治心脏疾病的体操82
第三节 降压舒心操99
第五章 高血压、心脏病人的气功疗法109
第一节 高血压病人的气功疗法109
第二节 心脏病人的气功疗法124
第三节 气功锻炼注意事项145
第六章 高血压、心脏病人体育锻炼的卫生要求148
第一节 高血压、心脏病人体育锻炼的自我监督148
第二节 高血压、心脏病人体育锻炼的卫生要求152
第七章 高血压、心脏病的其他疗法165
第一节 推拿按摩疗法165
第二节 饮食疗法171
参考书目177