图书介绍
你在为谁而活 清醒思考 赢得幸福人生PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李子勋著 著
- 出版社： 北京：中信出版社
- ISBN：9787508638614
- 出版时间：2013
- 标注页数：236页
- 文件大小：59MB
- 文件页数：252页
- 主题词：心理健康－普及读物
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图书目录
上篇 人与自我2
第1章 接纳当下的自己2
你心中的你2
做梦是一种自我唤醒4
有关幸福的说法8
你并非在跟着“感觉”走11
体验越多生命越饱满13
恐怖是潜意识中的快感15
你失去的不是快乐，是体验快乐的能力19
“假想敌”是一面镜子21
“活着的意义”是文化对人的一种精神压迫24
别被直觉误导27
安全感源于我们选定的文化31
喜欢破坏规则34
巧用自我暗示37
你有助人者情结吗？39
善于把持自卑是种智慧42
从众和缺乏判断力是两码事44
第2章 生病是健康生命应有的状态48
送走抑郁症48
生病是生命的一种状态51
真正的“遗忘”是彻底接纳54
与强迫症和平共处57
如何让自己脱“瘾”而出60
快乐有时需痛苦相伴63
告别“依恋饥渴”66
厌食背后的秘密69
善待抑郁72
积极释梦带来积极心情75
如何“助人自助”？78
莫把宠物当情人80
家有同性恋老公82
现实在左，精神在右85
第3章 与心理困境和平共处90
想象能助你度过困境90
从不叫他爸爸92
为什么潜意识会抵抗婚姻？94
自由自在做自己96
生命是一个人的旅程98
你不是被他珍惜的那个人100
何谓自我探索？102
学习让情绪自然地表达104
把爱还给自己106
怎样摆脱父母的控制？108
莫让遗憾成瘾110
下篇 人与现实116
第1章 你的潜意识在期待什么？116
不执着对错，心才能自由表达116
你害怕被拒绝吗？118
自言自语是种“带响”的思维121
好朋友是个大嘴巴123
别跟“恋母”的他谈恋爱125
婆媳自然是天敌？127
你的潜意识在期待什么？130
情绪的双向性是一种常态132
识人是学问134
千万别把婆婆当妈137
第2章 在爱中破茧而出142
从女明星的婚嫁看女人的安全感142
如何在失恋后保持清醒？145
寻爱途中，你爱上的可能只是你自己148
有没有始终充满激情的爱？151
超现实主义如何找到真爱？153
给爱情加点儿幻想155
情爱的两端157
柏拉图式的爱情需要时空的距离159
你如何对待过去就如何对待爱情161
让婚姻远离冷战163
你会背着老公存私房钱吗？165
嫉妒是爱情中最辛辣的调味剂167
他为何不能对你敞开心扉？169
爱被夺走，如何破茧而出？171
放弃控制才能自由享受爱情173
世上没有完美情人176
让爱情自由呼吸178
在爱中重建自我180
恋人拒绝亲密为哪般？182
第3章 你就是你的爱情186
爱情保鲜的秘诀186
爱不是一种平等回报的交易190
这样做，让小丈夫变成大男人192
在爱中保持自我194
你有亲密焦虑症吗？196
懒老公是否要改造？198
怎样面对老公的窥探欲？201
维持婚姻的到底是什么？204
对新婚妻子的建议206
第4章 婚外情是婚姻的附属品210
为越界打一支预防针210
婚外情感需求212
爱情可以很多元？216
与情感依赖症说再见219
如何拉回在网上偷情的他？223
爱情需要守卫225
找一个容器装载情欲227
婚姻是“自我”走向完形的过程229
2000～2009十年女性的情爱变迁233