图书介绍
魅力前线 Step by Step打造平民天后PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 裴虹著 著
- 出版社： 北京：知识出版社
- ISBN：9787501559183
- 出版时间：2010
- 标注页数：166页
- 文件大小：23MB
- 文件页数：177页
- 主题词：电视节目－汇编－北京市；美容－基本知识；服饰美学－基本知识
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图书目录
一 水嫩美人——护肤全攻略做个光鲜如玉的水嫩女人2
不老的传说4
对妈妈级化妆品说不8
回“眸”一笑百媚生10
护唇有新招——水果唇膜DIY12
护肤面膜一网打尽15
玉手巧养护18
就是晒不黑——防晒霜全攻略20
晒后美白修复面膜23
“武斗”骄阳——夏季防护武器大搜索26
二 靓妆潮人——化妆入门进阶“小”技巧“大”美丽30
因“眉”施“画”34
PASS黑眼圈38
快速瘦脸化妆术40
告别“花脸猫”美丽不褪色43
“四眼”美女更电人45
平庸五官化妆术——圆脸篇48
平庸五官化妆术——方脸篇51
平庸五官化妆术——小眼睛篇54
平庸五官化妆术——鼻子篇57
用“帅气”迷倒他60
金属也柔情62
美丽芭比妆65
去除小“毛”病，美丽不怕露68
三 衣饰美人——美体塑型穿衣宝典“衣”穿就“瘦”71
轻松掩饰小肚腩73
巧着装告别小粗腿76
翘臀美女穿出来79
“领”先一步81
以“帽”取人83
丝袜诱惑86
永恒的经典——双排扣大衣88
豹纹女郎91
条纹衣服我敢穿93
四 我型我塑——魔鬼身材训练营瘦脸魔术96
懒人塑臀操99
将赘肉“绳”之以法102
床上减肥操108
网球减肥操111
墙壁减肥操113
擀面棍减肥操115
五 青春不老——轻松简单养颜经十种食物吃出美丽119
“茶”暖美人心123
醋美人125
女子补血第一方——“四物汤”127
红豆桂元暖胃汤129
莲子银耳汤130
浪漫香蕉船132
瘦身芒果寿司134
绿野仙踪芭菲136
六 魅女生活——时尚达人的各色生活“宴会”女郎139
动感“超女”142
美丽的休闲时光145
职场丽人148
七 看我72变——平民变天后妆扮实录“男人婆”变身“窈窕女”152
母女姐妹花演绎红色搭配经典155
学“汤唯”做复古美女158
平庸女孩变身聚会女王161
时尚熟女养成记164