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如何识破男人的谎言 助你走出背叛和欺骗的沼泽
  • (美)福沃德,(美)弗雷泽著 著
  • 出版社: 北京:金城出版社
  • ISBN:9787802516021
  • 出版时间:2010
  • 标注页数:304页
  • 文件大小:14MB
  • 文件页数:313页
  • 主题词:男性-心理学-通俗读物

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图书目录

第一部分 解剖欺骗3

第1章 走进谎言的迷宫3

欺骗解剖图5

谎言滋生的温床7

谎言的两面性8

你所知道的,由他决定19

真相的消退19

真假难辨20

约会游戏21

有时候他什么话都会说出口23

秘密和谎言26

凡事皆坦诚相告的神话27

第2章 引诱我们上钩的操控力30

拒不承认:一切从未发生过30

坦承一切的忏悔者44

第3章 撒谎者的真实想法55

以谎言作护甲56

保护他的形象不受损害57

关于“一切都很好”的谎言62

区别对待所有事情64

他需要自由和自治:内心的独立战争66

愤怒VS.怨恨69

他们需要控制权75

控制权里最阴暗的一面76

错综复杂的网络78

第4章 坚定而纯粹的撒谎者80

这样的事也会发生在你身上81

惯骗型男人特征一览表82

没心肝的男人84

世界上最优秀的演员88

骗色的反社会者92

他是怎么变成这样子的?96

关于坏男人的故事97

价值64000美元的问题:他会改吗?98

独自生存101

第5章 女人们自欺欺人的谎言103

否认:盲目的信念104

自欺欺人的谎言之一:他永远都不会对我撒谎104

自欺欺人的谎言之二:也许,他之前是对别的女人撒过谎,但是他不会欺骗我107

自欺欺人的谎言之三:是的,他撒谎了,可是他爱我,而这才是最重要的113

自欺欺人的谎言之四:是的,他撒谎了,可是他自己也是不利环境的受害者116

自欺欺人的谎言之五:是的,他撒谎了,可是我能够改变他118

自欺欺人的谎言之六:是的,他撒谎了,可那是我的错120

第6章 谎言对我们产生的作用125

倒霉的信使126

旁人口中的谎言130

愤怒和报复133

在嫉妒中逐渐消逝的人格137

他的谎言会给孩子带来怎样的影响?138

你自身的损失143

一切都不同了144

第二部分 医治背叛和欺骗带来的伤害150

第7章 水落石出的那一刻150

最重要的第一步151

应对爱人谎言的五大要诀152

创造适宜的环境153

找到一个平静的中心158

第8章 对质和澄清事实176

感到焦虑很正常177

用原谅搭建的圈套180

对质,循序渐进182

对质的三大基石184

第9章 面对他的回应,你该怎么做?201

对质的另一面201

新的沟通技巧203

大事化小:“事情并没有那么糟”205

没有时间开玩笑207

转移指责208

狡猾的逃避者210

博取你的同情心212

我已经道歉了,难道这还不够吗?213

“是的,但是”215

愤怒的回应217

当他始终否认220

第10章 如果你打算留下来221

并非一切都取决于他222

谨言慎行223

为了获得权利而进行权利交换226

处理来自家人和朋友的压力244

你该怎么做?247

没有保障249

来自改变的挑战250

第11章 如果你打算离开251

“我的爱火已经熄灭”251

我现在所做的一切是正确的吗?253

小心应对他对你的决定所做出的回应256

形影不离的两大心魔:内疚和自责259

想象中的世界末日264

和你的感情说再见270

“你难道就不能再给他一次机会吗?”272

离开反社会者和那些善变的男人274

每一次分手都会带来悲伤284

第12章 学会再度信任他285

信任是第一步286

给“信任”下个新定义287

学会相信自己288

聆听内心的声音290

中场休息291

避免悲剧重演292

神话和误解294

降低自身对谎言的容忍度295

女人间的友谊是帮助你愈合的力量296

智慧之心299

从受伤到智慧300

走向成熟300

致谢303

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